מד"א מתריעים: היום הכי קיצוני

מי שיצא הבוקר (א') מהבית ודאי יכול היה לשים לב לעומס החום הכבד, היממה הקרובה צפויה להיות החמה ביותר שנרשמה הקיץ עם טמפרטורות גבוהות מהרגיל ועומסי חום כבדים ברוב אזורי הארץ. במד"א קוראים לציבור להיערך בהתאם ולהקפיד על הנחיות מצילות חיים.

בארגון שחררו מספר הנחיות על מנת לצמצם פגיעה אפשרית של אזרחים ביום החם: להימנע ככל האפשר מחשיפה לשמש ולחום הכבד בשעות השיא (11:00–17:00). לשתות לפחות 3 ליטר מים, גם ללא תחושת צמא ולהימנע משתיית משקאות ממותקים או אלכוהוליים.

לגלות ערנות מיוחדת לאוכלוסיות פגיעות

עוד הם ממליצים להעדיף שהייה במקומות מוצלים או ממוזגים, ולהימנע ממאמצים גופניים מיותרים. מי שנדרש לעבוד בחוץ, חשוב במיוחד: ללבוש בגדים קלים ומאווררים, לחבוש כובע, לשתות מים לעיתים תכופות, לעשות הפסקות ולהימצא בצל ככל שניתן.

יש לגלות ערנות מיוחדת לאוכלוסיות פגיעות כמו קשישים, ילדים ותינוקות ולוודא שהם שותים, שוהים במקום קריר ואינם נחשפים לחום. זכרו כי בשום אופן אין להשאיר ילדים או תינוקות ברכב סגור, גם לא לדקה וגם לא כשהרכב מונע.

מד"א נמצאים בכוננות

צוותי מד"א נמצאים בכוננות וערוכים לתת מענה לכל מקרה חירום. אם מופיעים סימנים של תשישות חום, כגון סחרחורת, בלבול, כאב ראש, חולשה או אובדן הכרה יש להתקשר מיד למוקד 101 של מד"א או לפנות דרך אפליקציית 'מד"א שלי'.

מנכ"ל מד"א, אלי בין: "אנחנו נכנסים ליום חם במיוחד שבו הסיכון לפגיעות חום גבוה. אני קורא לציבור להקפיד על שתייה מרובה, לשים לב לאוכלוסיה הפגיעה - תינוקות ילדים וקשישים ולשהות כמה שניתן במקומות ממוזגים".