מאז 7 באוקטובר, מאות אלפי ישראלים משרתים במילואים במשך תקופות ממושכות, לעיתים במשך חודשים ובמספר סבבים. אלא שהאתגר לא בהכרח מסתיים עם החזרה הביתה. המעבר החד מהשירות הצבאי אל המשפחה, העבודה והשגרה עלול להיות מורכב לא פחות. סקר חדש שנערך בקרב 187 משרתי מילואים מצביע על השפעה משמעותית של פעילות ימית על ההתמודדות עם המעבר הזה.
92% דיווחו על שקט, 88% על ירידה בלחץ
על פי נתוני הסקר, 92% מהמשתתפים דיווחו כי המפגשים מעניקים להם זמן של שקט ורגע שקשה למצוא בשגרת החיים. 88% דיווחו על ירידה משמעותית בתחושת הלחץ והדריכות בעקבות הפעילות במים.
גם בכל הקשור לחזרה לשגרה נרשמו נתונים משמעותיים: 84% מהמשתתפים אמרו כי התוכנית סייעה להם להתמודד טוב יותר עם המעברים שבין שירות המילואים, העבודה והבית, ו-76% העידו כי הם משתמשים בפועל בכלים ובהתנהגויות שרכשו במהלך המפגשים גם בחיי היום-יום, מול המשפחה ובמקום העבודה.
נתון נוסף נוגע לתחושת הבדידות: 84% מהמשתתפים אמרו כי הקבוצה גרמה להם להרגיש פחות לבד בהתמודדות עם אתגרי התקופה. בנוסף, 100% מהמשתתפים הביעו כוונה להמשיך ולהשתתף בתוכנית בעתיד.
לא רק הפוגה - תהליך שנמשך גם בבית
ב"זיו נעורים" מדגישים כי המטרה אינה לקיים עבור המילואימניקים "יום כיף", אלא ליצור תהליך שההשפעה שלו תימשך גם לאחר המפגש. התוכנית משלבת פעילות ימית הכוללת גלישה, חתירה, שחייה במים פתוחים ושייט, לצד מפגש שבועי עם אותה קבוצת מילואימניקים ועיבוד מקצועי של החוויה.
הים משמש במסגרת התוכנית ככלי לעבודה על חוסן, ויסות רגשי ותחושת מסוגלות. במקביל, הקבוצה יוצרת מרחב שבו המשתתפים פוגשים אנשים שחווים מציאות דומה ויכולים לעצור ולנשום בלי צורך להסביר את עצמם.
בעמותה מגדירים שלושה מעגלי השפעה: המילואימניק עצמו, המשפחה והמעגל הרחב יותר של מקום העבודה והחברה. לצד חיזוק החוסן האישי ותחושת המסוגלות, המטרה היא לסייע בחזרה מאוזנת יותר הביתה ובשיפור ההתמודדות עם הדרישות המשפחתיות והתעסוקתיות.
הנתון שלפיו 76% מהמשתתפים דיווחו כי הם משתמשים בכלים שרכשו במסגרת התוכנית בחיי היום-יום הוא מבחינת העמותה אינדיקציה לכך שההשפעה אינה מסתיימת עם היציאה מהמים.
עמותת זיו נעורים הוקמה לפני יותר מ-26 שנים על ידי יוצאי שייטת 13 לזכר חברם זיו לוי ז"ל. העמותה החלה את פעילותה בעבודה עם בני נוער בסיכון באמצעות פעילות ימית, ובהמשך הרחיבה את פעילותה גם למשפחות מפונים, משפחות שכולות, נפגעי פוסט-טראומה, לוחמים ומשרתי מילואים.