שלום רב , רציתי לדעת כמה שעות שינה דרושות לנער בן 18 שיספיקו לתפקוד תקין

תודה מראש.



תשובה

שלום רב

כל דבר בין 6 ל8 שעות הוא רגיל

אולם בהחלט אפשר להסתדר גם עם פחות

בהצלחה

צוות אילמה

המשך קריאה באתר המלא