• חדשות
  • דעות
  • ברנז'ה
  • אוכל
  • טלוויזיה
  • יחסים
  • הורים
  • הריון
  • אופנה
  • פרשת שבוע
  • שאל את הרב
  • פורומים
  • בתי כנסת
  • מקוואות
  • לוח שנה
  • זמני היום
  • כניסת שבת
  • מתכונים
  1. אוכל
  2. תוספות ואורז

ברוקולי בחמאה ולימון

מיצמיצ 17/06/08 00:00 יד בסיון התשסח

ברוקולי בחמאה ולימון, צילום: צילום להמחשה (בינה מלאכותית)

הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ של חדשות כיפה

timerזמן הכנה10 דק׳local_fire_departmentזמן בישול10 דק׳speedרמת קושיקלverifiedכשרותחלבי
checklist

מצרכים

  • 700 גרם ברוקולי עם גבעולים קצרים
  • 150 גרם חמאה
  • 4 שיני שום פרוסות
  • 1/2 כוס מיץ לימון סחוט טרי
  • מלח ופלפל שחור גרוס לפי הטעם
menu_book

אופן ההכנה

1

מרתיחים כמות גדולה של מי מלח בסיר גדול, מוסיפים את הברוקולי ומביאים לרתיחה. מנמיכים את האש ומבשלים 5 דקות נוספות עד שהברוקולי מתחיל להתרכך אבל שומר על פריכותו.

2

מעבירים את הברוקולי לקערה גדולה עם מי קרח ומצננים בתוך המים.

3

ממיסים מעט חמאה במחבת, מטגנים בה את השום הפרוס למשך דקה, מוסיפים את שארית החמאה וממיסים. מוסיפים את מיץ הלימון, המלח והפלפל ומבשלים כדקה.

4

מסננים את הברוקולי, מייבשים היטב, מעבירים לצלחת הגשה, יוצקים את הרוטב ומגישים.

info

הערות

  • קל להכנה
  • מתכונים צמחוניים
  • מתכונים מהירים
  • מתכונים לאירוח
לקריאת הכתבה באתר המותאם