• חדשות
  • דעות
  • ברנז'ה
  • אוכל
  • טלוויזיה
  • יחסים
  • הורים
  • הריון
  • אופנה
  • פרשת שבוע
  • שאל את הרב
  • פורומים
  • בתי כנסת
  • מקוואות
  • לוח שנה
  • זמני היום
  • כניסת שבת
  • מתכונים
  1. אוכל
  2. תוספות ואורז

מקלובה צמחונית

חדשות כיפה 17/12/18 07:24 ט בטבת התשעט

מקלובה צמחונית, צילום: רשת ביגה

הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ של חדשות כיפה

timerזמן הכנה30 דק׳local_fire_departmentזמן בישול38 דק׳restaurantמנות2speedרמת קושיבינוניverifiedכשרותפרווה
checklist

מצרכים

  • בצל לבן קצוץ גס
  • שמן קנולה
  • מלח
  • בהרט
  • כורכום
  • סומק
  • קינמון
  • אורז בסמטי
  • שקדים קלויים
  • מים
  • פלפל אדום
  • זוקיני
  • בצל סגול
  • חציל
  • שמן זית
  • פלפל שחור
  • טימין קצוץ
  • תפוחי אדמה
  • יוגורט
  • שום
  • מיץ לימון
  • עלים רעננים
menu_book

אופן ההכנה

1

מחממים מראש תנור ל-250 מעלות.

2

צורבים את הבצל עם שמן קנולה, מוסיפים את האורז והתבלינים ומחממים עם ערבוב עד תערובת אחידה ורותחת.

3

מוסיפים את המים והשקדים, מביאים לרתיחה, מכסים ומבשלים על אש נמוכה 18 דקות. מוציאים מהאש ומניחים עם כיסוי כוורת עוד 5 דקות, ואז מפרידים את האורז בעזרת מזלג.

4

מערבבים את פלפל אדום, זוקיני, בצל סגול, חציל, שמן זית, מלח, פלפל שחור וטימין בקערה, מניחים על מגש אפייה ואופים 15 דקות בתנור.

5

מטוגנים את רצועות תפוחי האדמה במחבת עד להזהבה.

6

עוטפים קערת 26 ס"מ בניילון נצמד, מניחים תחתית שטוחה ומסדרים את התפו"א המטוגן בצורת שבלול מהמרכז.

7

שמים אורז עד שליש מגובה התבנית, מעליו מניחים את הירקות הצרובים ומשטחים לגובה אחיד.

8

מוסיפים אורז נוסף עד קצה התבנית, מהדקים קלות, מכסים עם צלחת שטוחה והופכים בעדינות.

9

מסירים את התבנית והניילון, מגישים עם יוגורט מתובל בסומק, שום ומיץ לימון, ומקשטים בעלים רעננים.

  • קל להכנה
  • מתכונים צמחוניים
  • מתכונים לאירוח
  • מתכונים לארוחת ערב
  • מתכונים לחגים
  • מתכונים לראש השנה
  • מתכונים לסוכות
לקריאת הכתבה באתר המותאם