• חדשות
  • דעות
  • ברנז'ה
  • אוכל
  • טלוויזיה
  • יחסים
  • הורים
  • הריון
  • אופנה
  • פרשת שבוע
  • שאל את הרב
  • פורומים
  • בתי כנסת
  • מקוואות
  • לוח שנה
  • זמני היום
  • כניסת שבת
  • מתכונים
  1. אוכל
  2. מנות ראשונות

ירקות בטמפורה

יוקו אונו 18/12/17 12:55 ל בכסלו התשעח

ירקות בטמפורה , צילום: shutterstock

הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ של חדשות כיפה

timerזמן הכנה20 דק׳local_fire_departmentזמן בישול25 דק׳speedרמת קושיבינוניverifiedכשרותפרווה
checklist

מצרכים

  • 5 חלבונים (150 גרם)
  • 50 גרם קורנפלור
  • 1 כוס מי סודה
  • 1 בטטה קטנה שלופה ופרוסה לפרוסות דקות
  • 1 קישוא קטן פרוס דק
  • 1 כרובית קטנה מופרדת לפרחים
  • 1 ברוקולי מופרד לפרחים
  • שמן לטיגון עמוק
  • 200 מ"ל צ'ילי
  • 4 כפיות סוכר
  • 100 מ"ל רוטב על בסיס פטריות
  • 1 בצל אדום פרוס
  • 1 חופן כוסברה קצוצה
  • 2 כפות בוטנים קלויים וקצוצים
  • מלח
menu_book

אופן ההכנה

1

מקציפים את החלבונים עד לקבלת קצף רך, מוסיפים את הקורנפלור תוך כדי הקצפה, ולאחריו מוסיפים את מי הסודה בהדרגה עד להשגת הסמיכות הרצויה. מעבירים את הטמפורה למקרר.

2

מרתיחים מים בסיר עם מעט מלח ומכניסים את הכרובית וברוקולי בסירים נפרדים. חולטים למשך 2-3 דקות עד שהם מתרככים מעט, מסננים ומעבירים למים קרים להפסקת הבישול.

3

מחממים את השמן לחום של 175-180 מעלות בסיר או בצ'יפסר. טובלים את הירקות בטמפורה, מנערים מעל הקערה ומעבירים לשמן החם. מטגנים בסדר הבא: בטטה, אחר כך קישוא, ולבסוף ברוקולי וכרובית. מטגנים עד להזהבה ומוציאים למניות על נייר סופג.

4

יוצקים את הצ'ילי, סוכר, רוטב הפטריות ובצל אדום לסיר קטן, מביאים לרתיחה ומבשלים לשתי דקות. מוסיפים את הכוסברה והבוטנים, מערבבים ומכבים את האש.

5

מסדרים את הירקות המטוגנים על צלחת והגישים את הרוטב בצד כמטבל.

  • קל להכנה
  • מתכונים צמחוניים
  • מתכונים לאירוח
  • מתכונים לארוחת צהריים
  • אוכל מרוקאי
לקריאת הכתבה באתר המותאם