• חדשות
  • דעות
  • ברנז'ה
  • אוכל
  • טלוויזיה
  • יחסים
  • הורים
  • הריון
  • אופנה
  • פרשת שבוע
  • שאל את הרב
  • פורומים
  • בתי כנסת
  • מקוואות
  • לוח שנה
  • זמני היום
  • כניסת שבת
  • מתכונים
  1. אוכל
  2. תוספות ואורז

ירקות בגריל על שיפודי במבוק עם מרינדת עשבי תיבול

באדיבות המותג הוסטס 04/05/22 11:05 ג באייר התשפב

צילום: המותג הוסטס

הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ של חדשות כיפה

speedרמת קושיקלverifiedכשרותפרווה
checklist

מצרכים

  • שיפודי במבוק באורך 15 ס״מ
  • גמבה
  • גזר
  • פטריות
  • עגבניות שרי
  • קלחי תירס
  • פלפל ירוק
  • פלפל אדום
  • בצל סגול
  • שום קצוץ
  • שמן זית
  • מלח
  • פלפל שחור
  • לימון
  • בזיליקום
  • אורגנו
  • פטרוזיליה
  • רוזמרין
  • עלי תימין
  • חרדל דיז׳ון
  • סויה
  • חומץ תפוחים
  • כורכום
  • פפריקה
menu_book

אופן ההכנה

1

מכינים שלוש מרינדות: מרינדת עשבי תיבול עם שום, שמן זית, מלח, פלפל, לימון ועשבי תיבול; מרינדה אסייתית עם שום, חרדל דיז׳ון, מלח, פלפל, סויה, לימון וחומץ תפוחים; ומרינדה מזרחית עם שום, כורכום, פפריקה, מלח, פלפל ושמן זית.

2

מברישים את כל הירקות בעדינות במרינדה בחירה שלכם.

3

משדכים את הירקות המרוטבים על שיפודי במבוק בשילוב צבעוני.

4

מציבים את השיפודים על המנגל וקורחים עד שהירקות רכים ובעלי סימני קלויה.

  • קל להכנה
  • מתכונים צמחוניים
  • מתכונים לארוחת צהריים
  • ארוחה בסיר אחד
  • אוכל מרוקאי
  • אוכל אסייתי
לקריאת הכתבה באתר המותאם