• חדשות
  • דעות
  • ברנז'ה
  • אוכל
  • טלוויזיה
  • יחסים
  • הורים
  • הריון
  • אופנה
  • פרשת שבוע
  • שאל את הרב
  • פורומים
  • בתי כנסת
  • מקוואות
  • לוח שנה
  • זמני היום
  • כניסת שבת
  • מתכונים
  1. אוכל
  2. קינוחים ומנות אחרונות

סופלה שוקולד מפתה שאפשר לאכול בשניים

מתוך ספר המתכונים החדש "מבשלים דרך חיים" 28/07/22 09:36 כט בתמוז התשפב

צילום: דן פרץ

הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ של חדשות כיפה

timerזמן הכנה5 דק׳local_fire_departmentזמן בישול3 דק׳restaurantמנות1speedרמת קושיקלverifiedכשרותבשרי
checklist

מצרכים

  • 3 כפות חלב דל שומן או משקה שיבולת שועל או שקדים או סויה
  • 1 ביצה
  • 2 כפות PRO MAX שוקולד
  • 2 כפות פורמולה 1 בטעם שוקולד
  • 1 קוביית שוקולד מריר
menu_book

אופן ההכנה

1

מניחים את הביצה והחלב בספל או בכלי קרמיקה לסופלה.

2

מוסיפים את ה-PRO MAX ואבקת הפורמולה 1 ומערבבים לבלילה אחידה.

3

מחממים במיקרוגל 2 עד 2.5 דקות, עד שהסופלה התרומם.

4

ממיסים קוביית שוקולד ויוצקים מעל כרוטב.

info

הערות

מנה 1: קק"ל- 324
חלבון- 30.9
פחמימה-21.8
שומן-11.4
  • קל להכנה
  • מתכונים מהירים
  • מתכונים ב-10 דקות
  • ללא אפייה
לקריאת הכתבה באתר המותאם