• חדשות
  • דעות
  • ברנז'ה
  • אוכל
  • טלוויזיה
  • יחסים
  • הורים
  • הריון
  • אופנה
  • פרשת שבוע
  • שאל את הרב
  • פורומים
  • בתי כנסת
  • מקוואות
  • לוח שנה
  • זמני היום
  • כניסת שבת
  • מתכונים
  1. אוכל
  2. חלות לחמים ומאפים

קרקרים פריכים

עדי גבירצמן 19/01/23 15:52 כו בטבת התשפג

צילום: עדי גבירצמן

הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ של חדשות כיפה

המשך קריאה באתר המלא
timerזמן הכנה20 דק׳local_fire_departmentזמן בישול23 דק׳speedרמת קושיבינוניverifiedכשרותחלבי
checklist

מצרכים

  • 2 כוסות קמח שקדים
  • 2 כפות קמח קוקוס
  • 2 כפות זרעי פשתן כתושים/טחונים
  • 2 כפות ממתיק
  • 3/4 כפית מלח
  • 1/4 כפית פלפל שחור
  • 1/4 כוס חמוציות מיובשות ללא תוספת סוכר
  • 3 כפות גרעיני חמניה
  • 2 כפות תבלינים ירוקים מיובשים (טימין ואורגנו)
  • 1/2 כוס חמאה מומסת
  • 1 ביצה
menu_book

אופן ההכנה

1

מערבבים את הקמחים, הפשתן הכתוש, הממתיק והתבלינים בקערה רחבה, מוסיפים את הגרעינים והחמוציות ומערבבים.

2

טורפים יחד את החמאה המומסת עם הביצה בקערה קטנה, מוסיפים לתערובת הקמחים ומערבבים עד להתקבלות בצק אחיד ורטוב.

3

יוצרים מהבצק צורה של תיבה, עוטפים בניילון נצמד ומכניסים למקפיא לשעה.

4

מחממים תנור ל-150°C.

5

מוציאים את הבצק מהמקפיא, פורסים בסכין חדה לפרוסות בעובי כ-1/2 ס"מ והניחו על תבנית עם נייר אפייה.

6

מכניסים לתנור ל-5 דקות, מוציאים ומשטחים את הקרקרים בעזרת מערוך קטן או כוס להפוך אותם לדקים יותר.

7

מכניסים שוב לתנור ל-15–18 דקות עד שהקרקרים מתחילים להזהיב, מוציאים וממתינים שיצננו.

info

הערות

עדי גבירצמן, מומחית לתזונה מאוזנת, מפתחת מתכונים דלי פחמימות, ללא גלוטן וללא סוכר
  • קל להכנה
  • מתכונים צמחוניים
  • מתכונים ללא גלוטן
  • אוכל אשכנזי
  • ללא סוכר

אודות

  • אודות כיפה
  • מדיניות עריכה
  • מדיניות תיקונים
  • פרסמו אצלינו
  • צור קשר
  • הכותבים שלנו
  • תנאי שימוש
  • מדיניות פרטיות
  • הצהרת נגישות
  • המייל האדום
  • RSS
  • אולפן פודקאסט בירושלים
  • תגיות תוכן

חדשות

  • תחזית
  • פוליטי
  • התיישבות
  • ביטחון
  • דעות
  • מדיני
  • המגזר
  • בריאות
  • פלילים
  • תחבורה
  • חינוך
  • כסף
  • טכנולוגיה

עוד בחדשות

  • בנימין נתניהו
  • חמאס
  • עסקת החטופים
  • דונלד טראמפ
  • בצלאל סמוטריץ
  • מזג אוויר
  • רייטינג
  • איתמר בן גביר
  • חוק הגיוס
  • גלי בהרב מיארה
  • משרד הבריאות

חגים

  • כל החגים
  • מכירת חמץ
  • ראש השנה
  • יום כיפור
  • סוכות
  • חנוכה
  • טו בשבט
  • פסח
  • ספירת העומר
  • שבועות
  • תשעה באב
  • ל"ג בעומר
  • מלון כשר לפסח בחול

סידור תפילה

  • כניסת שבת
  • ברכת המזון
  • ברכות השחר
  • ברכת הגומל
  • קריאת שמע
  • תפילת הדרך
  • תהילים
  • דף יומי
  • תפילה ליום העצמאות
  • פיטום הקטורת
  • לוח שנה עברי

כיפה ברשתות חברתיות

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram

אפליקציית כיפה

  • Download on the AppStore
  • Get it on Google Play