אוכל מתכונים מתכונים צמחוניים מתכונים צמחוניים מתכונים צמחוניים: מנות עיקריות בלי בשר, קציצות עדשים וירקות, מוקפצים, מרקים, פשטידות ופסטה, וגם קינוחים ומאפים. בכל מתכון מצוין אם הוא חלבי או פרווה. הכל פרווה חלבי בשרי עד 30 דק׳ סלט קינואה אדומה עם קבביס וטחינה⏱ 30 דק׳בשריבינוניסלט לאבנה⏱ 15 דק׳בשריקלקציצות ברוטב, באדיבות טבעול⏱ 15 דק׳בשריקל