מצרכים
שתי פרוסות לחם חיטה מלאה/שיפון – 160 קלוריות.
50 גרם סלמון מעושן – 110 קלוריות.
שתי כפות גבינת שמנת 5% - 80 קלוריות.
בצל סגול – 10 קלוריות.
עגבנייה, מלפפון, חסה, פלפל – 75 קלוריות.
כפית שמן זית / כף רוטב ויניגרט – 50 קלוריות.
סך הכל – 485 קלוריות.
הוראות הכנה
המתכון באדיבות סטודיו c