• חדשות
  • דעות
  • ברנז'ה
  • אוכל
  • טלוויזיה
  • יחסים
  • הורים
  • הריון
  • אופנה
  • פרשת שבוע
  • שאל את הרב
  • פורומים
  • בתי כנסת
  • מקוואות
  • לוח שנה
  • זמני היום
  • כניסת שבת
  • מתכונים
  1. אוכל
  2. מרקים

מרק קובה דלעת

השף גיל אבירם 14/11/24 10:16 יג בחשון התשפה

מתכון למרק קובה דלעת | , צילום: גיל אבירם

הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ של חדשות כיפה

timerזמן הכנה15 דק׳local_fire_departmentזמן בישול35 דק׳speedרמת קושיקלverifiedכשרותפרווה
checklist

מצרכים

  • 2 בצלים בינוניים חתוכים גס
  • 4 שיני שום מעוכות
  • חופן גדול גבעולי סלרי חתוכים גס
  • 3-4 עלי מנגולד חתוכים גס ללא הגבעולים
  • 500-700 גרם דלעת חתוכה לקוביות של 3x3
  • 4 כפות רסק
  • כף גדושה מלח
  • כפית פלפל שחור טחון
  • כף סוכר
  • מיץ לימון מלימון שלם סחוט
  • מעט שמן
  • מים
menu_book

אופן ההכנה

1

מאדים את הבצל במעט שמן עד שהוא מתחיל להזהיב קלות, מוסיפים את השום ומאדים עוד דקה שתיים.

2

מוסיפים את הסלרי והמנגולד וממשיכים לאדות עד שהירקות רכים מעט.

3

מוסיפים את הדלעת, הרסק והתבלינים (מלח, פלפל שחור וסוכר) וממשיכים לאדות עוד כמה דקות.

4

מכסים במים ומביאים לרתיחה, ואז מנמיכים להבה ומבשלים כחצי שעה על אש קטנה עד שהירקות רכים.

5

סוחטים לימון שלם לתוך המרק ומערבבים היטב.

6

ניתן להוסיף בצק ממולא כמו קובה, קרפלך או פילמני לפי העדפה.

  • קל להכנה
  • מתכונים צמחוניים
  • מתכונים מהירים
  • מתכונים חסכוניים
  • סלטים
  • אוכל אשכנזי
  • מרק ירקות
לקריאת הכתבה באתר המותאם