• חדשות
  • דעות
  • ברנז'ה
  • אוכל
  • טלוויזיה
  • יחסים
  • הורים
  • הריון
  • אופנה
  • פרשת שבוע
  • שאל את הרב
  • פורומים
  • בתי כנסת
  • מקוואות
  • לוח שנה
  • זמני היום
  • כניסת שבת
  • מתכונים
  1. אוכל
  2. מרקים

מרק ברוקולי מוקרם

מיצמיצ 05/09/06 00:00 יב באלול התשסו

צילום: shutterstock

הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ של חדשות כיפה

timerזמן הכנה15 דק׳local_fire_departmentזמן בישול30 דק׳speedרמת קושיקלverifiedכשרותבשרי
checklist

מצרכים

  • 2 כפות חמאה לא מלוחה
  • 1 בצל קצוץ דק
  • 1 גזר פרוס דק
  • 2 כפיות גרגרי חרדל
  • מלח ופלפל שחור לפי הטעם
  • 1/2 ק״ג ברוקולי קצוץ גס
  • 3 כוסות מים
  • 1.5 כפיות מיץ לימון, או לפי הטעם
  • 1/2 מיכל שמנת חמוצה
menu_book

אופן ההכנה

1

ממיסים את החמאה במחבת גדולה וכבדה, מטגנים את הבצל, הגזר וגרגרי החרדל תוך ערבוב, ומתבלים במלח ופלפל שחור גרוס. ממשיכים להטגן עד שהבצל מזהיב קלות.

2

מוסיפים את הברוקולי והמים, מערבבים ומביאים לרתיחה. מנמיכים את האש, מכסים ומבשלים כ-20 דקות עד שהברוקולי מתרכך.

3

מעבדים את התערובת למחית במעבד מזון, מעבירים למחבת גדולה אחרת, מוסיפים את מיץ הלימון ומתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.

4

מוסיפים את השמנת החמוצה ומבשלים על אש נמוכה מבלי להביא לרתיחה. מגישים חם.

info

הערות

  • קל להכנה
  • מתכונים צמחוניים
  • מתכונים מהירים
  • מתכונים לארוחת ערב
  • מתכונים לחגים
  • מתכונים לילדים
  • מתכונים ללא גלוטן
  • מרק אפונה
  • מרק כרובית
לקריאת הכתבה באתר המותאם