• חדשות
  • דעות
  • ברנז'ה
  • אוכל
  • טלוויזיה
  • יחסים
  • הורים
  • הריון
  • אופנה
  • פרשת שבוע
  • שאל את הרב
  • פורומים
  • בתי כנסת
  • מקוואות
  • לוח שנה
  • זמני היום
  • כניסת שבת
  • מתכונים
  1. אוכל
  2. מרקים

מרק אפונה סמיכה

מיכאלהיעל 16/01/08 00:00 ט בשבט התשסח

צילום: shutterstock

הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ של חדשות כיפה

timerזמן הכנה10 דק׳local_fire_departmentזמן בישול150 דק׳speedרמת קושיקלverifiedכשרותפרווה
checklist

מצרכים

  • שתי כוסות אפונה ירוקה
  • 3 כפות שמן
  • מלח
  • מים
  • לימון טרי (למגיש)
menu_book

אופן ההכנה

1

מחממים את השמן בסיר ומוסיפים את האפונה הירוקה. מטגנים על אש בינונית למשך כ-2 דקות עד שהאפונה מתחילה להיות ריחנית.

2

שופכים מים על האפונה עד שהיא כוסתה במלואה. מביאים לרתיחה על אש גבוהה.

3

מורידים את האש לנמוכה ומבשלים את המרק למשך 2-3 שעות עד שלא רואים אפונה שלמה והמרק הופך סמיך ועז. בודקים ומערבבים מידי פעם.

4

מוסיפים מלח לטעם. משמשים עם טיפות לימון טרי.

info

הערות

המרק מעולה!!
מאפשר לעשות הרבה דברים!!

מומלץ כשמגישים לשים כמה טיפות של לימון טרי

-המרק הזה הוא כבד, ומשביע אז יכול להיות ארוחה העיקרי
  • קל להכנה
  • מתכונים צמחוניים
  • מתכונים מהירים
  • מתכונים לארוחת ערב
  • מתכונים לילדים
  • מתכונים ללא גלוטן
  • מרק אפונה
לקריאת הכתבה באתר המותאם