• חדשות
  • דעות
  • ברנז'ה
  • אוכל
  • טלוויזיה
  • יחסים
  • הורים
  • הריון
  • אופנה
  • פרשת שבוע
  • שאל את הרב
  • פורומים
  • בתי כנסת
  • מקוואות
  • לוח שנה
  • זמני היום
  • כניסת שבת
  • מתכונים
  1. אוכל
  2. מנות ראשונות

טונה עטופה בטורטייה

18/07/23 10:15 כט בתמוז התשפג

צילום: יחצ

הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ של חדשות כיפה

timerזמן הכנה15 דק׳local_fire_departmentזמן בישול5 דק׳restaurantמנות4speedרמת קושיקלverifiedכשרותפרווה
checklist

מצרכים

  • 4 טורטיות
  • 4 חבילות טונה ריו מרה בשמן זית של 80 גרם
  • 2 עגבניות בשלות
  • חסה
  • 1 אבוקדו בשל
  • 4 כפות מיונז
  • 2 גזרים
  • 50 גרם סלט מעורב
  • ½ לימון
  • מלח
  • פלפל
menu_book

אופן ההכנה

1

קולפים את הגזר והעגבניות, מגררים את הגזר וחותכים את העגבניות לקוביות, ופורסים את האבוקדו לפרוסות דקות.

2

מחממים מחבת טפלון על אש נמוכה, מניחים את הטורטיות אחת אחת ומחממים בצד אחד חצי דקה בלבד.

3

מורחים כף מיונז על כל טורטיה, מניחים פרוסות אבוקדו, מסדרים את הטונה, ומשלימים עם קוביות עגבניות, גזר מגורר וסלט.

4

מתבלים בטיפות מיץ לימון, מלח וזרס פלפל, מגלגלים את העטיפות, מחממים במהירות במחבת, חותכים לשניים באלכסון ונהנים מיד.

  • קל להכנה
  • מתכונים מהירים
  • ארוחה בסיר אחד
לקריאת הכתבה באתר המותאם