• חדשות
  • דעות
  • ברנז'ה
  • אוכל
  • טלוויזיה
  • יחסים
  • הורים
  • הריון
  • אופנה
  • פרשת שבוע
  • שאל את הרב
  • פורומים
  • בתי כנסת
  • מקוואות
  • לוח שנה
  • זמני היום
  • כניסת שבת
  • מתכונים
  1. אוכל
  2. מנות ראשונות

המבורגר פורטובלו ועדשים - לצמחונים

חדשות כיפה 22/04/18 10:40 ז באייר התשעח

המבורגר לצמחונים, צילום: shutterstock

הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ של חדשות כיפה

timerזמן הכנה30 דק׳local_fire_departmentזמן בישול30 דק׳speedרמת קושיבינוניverifiedכשרותפרווה
checklist

מצרכים

  • 400 גרם בצל לבן פרוס דק
  • 500 גרם פטריות פורטבלו קוביות גסות
  • 600 גרם עדשים ירוקות או שחורות
  • 100 גרם פירורי לחם
  • 30 מ״ל רוטב ווסטצ'סטר
  • 10 גרם פפריקה מעושנת
  • 5 גרם מלח
  • 5 גרם פלפל שחור גרוס
  • שמן זית
menu_book

אופן ההכנה

1

מבשלים את העדשים כ־10 דקות, מסננים אותם ורצוי להכניסם על מגש לתנור לייבוש קל.

2

מטגנים את הבצל עם מעט שמן זית עד שהוא נהיה רך ושקוף, ומסננים בצד כדי שיצאו הנוזלים.

3

מטגנים טיגון קל את הפטריות עם שמן זית ושליש מהווסטצ'סטר, ומסננים בצד שיצאו הנוזלים.

4

טוחנים במעבד מזון את העדשים והבצל עם מחצית מכמות הפטריות, ותוך כדי טחינה מוסיפים את הווסטצ'סטר הנותר, הפפריקה המעושנת, המלח והפלפל.

5

מעבירים את התערובת לקערה, מוסיפים את קוביות הפטריות שהשארתם בצד ואת פירורי הלחם, ולשים היטב עד מרקם אחיד. טועמים והמיסו מלח ופלפל לפי הטעם.

6

מקררים את המסה לשעה (אופציונלי), ואז מכינים קציצות וצולים על הגריל.

  • קל להכנה
  • מתכונים צמחוניים
  • מתכונים לאירוח
  • קינוח
לקריאת הכתבה באתר המותאם