מתכון לשבת מתכון לחמין הצמחוני הכי טעים ומנחם שתכינו בחיים שלכם

סיר חמין חם ומפנק הוא חובה בשבת חורפית כזאת, אבל אין צורך להשאיר את הצמחונים מקופחים. מצאנו לכם מתכון לחמין צמחוני מדהים שלא נופל בטעם - ויש לנו אפילו מחשבון חמין שיחשב לכם את כל הכמויות המדויקות

חדשות כיפה חדשות כיפה 01/01/26 10:41 יב בטבת התשפו

מתכון לחמין הצמחוני הכי טעים ומנחם שתכינו בחיים שלכם
חמין צמחוני, צילום: gemini

מצרכים לחמין צמחוני

  • כוס שעועית לבנה

  • 1/3 כוס חומוס גרגירים

  • 1/3 כוס חיטה (שטופה, בשקית)

  • 1/3 כוס גריסי פנינה (בשקית)

  • בטטה (בינונית, קוביות)

  • 3 תפו"א (בינוני)

  • 4 ביצים

  • כף סילאן טבעי

  • 3 בצלים גדולים

  • 3 שיני שום (שלמות)

  • מים רותחים

הוראות הכנה לחמין צמחוני

  1. מטגנים הרבה בצל על אש נמוכה עד להזהבה עמוקה (30-40 דק', זה הסוד להשחמה!).
  2. מסדרים את הקטניות (חומוס/שעועית) בתחתית הסיר. שימו את הדגנים בשקית בד או גרב נקייה, וסגרו היטב. מניחים את השקית בצד או בין המרכיבים. מסדרים את תפוחי אדמה, בטטות מלמעלה. משבצים את הביצים בזהירות בין המרכיבים.
  3. מערבבים את כל התבלינים ואת הסילאן במים הרותחים ושופכים בעדינות מעל הכל עד לכיסוי המרכיבים.
  4. מביאים לרתיחה על הגז (כ-20 דקות), אוטמים היטב ומעבירים לפלטה או לתנור (100 מעלות) לכל הלילה.

רוצים לחשב כמויות מדויקות ולהכין את הגרסה המושלמת בשבילכם? לחצו כאן למחשבון החמין שלנו