כולנו מכירות את זה שמתחשק לנו נשנוש מתוק וכיפי בין הארוחות, אבל לא כזה שנתחרט עליו רגע אחרי הביס האחרון. לנו יש פתרון שלא רק מעלים את נקיפות המצפון - אלא להפך. נשנוש כיפי וממכר עם מלא חלבון, כ-4 גרם חלבון לחתיכה, שמכינים ב-2 דקות וזוללים בפחות.
מצרכים ליוגורט קפוא עם פירות
- 2 כוסות יוגורט יווני
- 2 כפות דבש
- 1/2 כוס פירות קצוצים
הוראות הכנה ליוגורט קפוא עם פירות
מערבבים, משטחים על תבנית דקה, מקפיאים שעתיים ושוברים לשברים.
אהבתם? עוד תכנים בלעדיים באפליקציה של כיפה. הורידו עכשיו
יוגורט קפוא עם פירות צילום: gemini
