מצרכים לצ'יפס קייל פריך במיקרוגל
-
חבילת עלי קייל (או כרוב ירוק אם אין)
-
כף שמן זית
-
מלח גס/תבלינים שאוהבים (פפריקה, שום גבישי, זעתר וכו')
קייל צילום: Bank09,Shutterstock
הוראות הכנה לצ'יפס קייל פריך במיקרוגל
-
שוטפים היטב את העלים ומייבשים לגמרי.
-
קורעים את העלים לחתיכות בגודל בינוני, בלי הגבעול הקשה.
-
מניחים על צלחת שטוחה בשכבה אחת, מטפטפים מעט שמן זית ומפזרים מלח ותבלינים.
-
מכניסים למיקרוגל על עוצמה גבוהה ל3-4 דקות. בודקים ואם לא קריספי מספיק מחזירים לעוד דקה, עד שהעלים הופכים פריכים.