קינואה או בורגול: מה באמת יותר בריא? דיאטנית עונה

התרגלנו לחשוב שקינואה נחשבת לתוספת הבריאה ביותר בשל כמות החלבון, אך האם במכלול היא עדיין משתלמת יותר מבורגול? הדיאטנית טלי כהן שמש עם כל התשובות

סלט בורגול עם רימונים

רוטב לסלט כרוב לבן

רוטב ויניגרט ממש מוצלח