שאלות הלכתיות בנושאי ocd

שאלה

שלום הרב. קוראים לי נחמיה ואני סובל מ ocd.

אני הולך לטיפול אצל פסיכולוג והצטברו אצלי כמה שאלות הלכתיות. הוא הפנה אותי אליך מכיוון שידע שאתה מבין בעניינים אלה.

יש לי נטייה לומר על כל דבר בערך בלי נדר ולאחרונה זה מאוד החמיר. זה מחשבה כפייתית שממש מציקה.

יש לי דילמות בעניין מכיוון שהבנתי שצריך לומר על דבר שאני חושב או אומר שאני יעשה שהוא בלי נדר כדי שלא יחשב לנדר.

אחרי ששמעתי את זה אני התחלתי לומר "בלי נדר" על כל דבר שאני מתכנן לעשות אפילו שזה משהו ממש קטן.

למשל אני רק חושב שאני אלך לשתות כוס מים או לתפוס אוטובוס מסוים או רק לחשוב שאני צריך ללכת להתפלל מנחה וכבר חוזרת המחשבה הכפייתית להתחיל לומר בקול שזה בלי נדר לעשות את הדבר המסוים שחשבתי עליו ובדרך כלל תמיד יש לי את ההרגשה שזה לא עבד טוב וצריך לחזור ולומר שזה בלי נדר וזה יכול לגרום לי הרבה סבל.

אני שואל אם בגלל שיש לי ocd אפשר למצוא לי פתח הלכתי לא לומר בלי נדר ורק אם אני אומר במפורש שהדבר הוא בנדר זה יחשב נדר.

אם לא אני אשמח שתבהיר לי מתי ואיך אני צריך לומר "בלי נדר".

עוד שאלה שיש לי, שמעתי שצריך ליטול ידיים או לשפשף את הידיים בבגדים אחרי שנוגעים בראש או בנקבים בגוף.

זה גם יכול לגרום לי להתנהגות כפייתית ורציתי לשאול אם גם במקרה הזה צריך לשפשף את הידיים בבגדים אחרי כל פעם.

עוד משהו זה שאני הרבה פעמים מרגיש שאני צריך לבקש מהשם שיעזור לי לעשות כל דבר שאני עושה.

זה גם ממש מפריע לי וזה יוצר הרבה מחשבות כפייתיות לפני כל דבר קטן שאני רוצה לעשות ולרוב המוח שלי לא מסתפק בטקס הראשון ונותן תחושה שזה יצא לא טוב וצריך לעשות את זה שוב ושוב. וגם אחרי שעשיתי את הדבר הזה אני מרגיש כפייתיות להודות לקב"ה שהצלחתי (או לא) וגם זה לפעמים חוזר כמה פעמים.

במחשבה לאחור אני רואה שזה אפילו לא בא מרצון לבקש מה' או להודות לבורא וזה נובע רק מתוך כפייתיות.

מה הדין שלי במקרה הזה? אני צריך להמשיך ככה?

גם בערך אותו דבר קורה אחרי כל דבר קטן שעשיתי שלא הייתי צריך לעשות. אפילו כמו לחזור שוב על מילים בתפילה ששמעתי שהרב חיים קנייבסקי זצ"ל הורה שאסור. רק שבמקרה הזה זה לבקש סליחה מהקב"ה. ואז שוב תודה על דברים אחרים...

תודה רבה!

תשובה