שאלה
בשבת אסור לעבוד אבל ללכת ולזוז זה מאמץ מהשרירים לא?
תשובה
לא. בשבת אסור לעשות "מלאכה", אע"פ שאין בה מאמץ, כמו, לדוגמא: אסור להדליק גפרור, אסור להוציא מצלחת המרק שלך ירק שאתה לא אוהב לאכול, אסור לכתוב שתי אותיות, וכו'. אין איסור להפעיל בשבת את השרירים. אסור לעשות תרגילי התעמלות, ואסור לרוץ, אבל מותר להוציא את תכולת כל ארונות הבגדים בבית, ולארגן מחדש את הסדר בארונות, אע"פ שזו טירחה ומאמץ, אבל בוודאי שאין זה מומלץ ורצוי, כדאי מאד לנצל את הזמן בשבת לעיסוקים רוחניים.