שאל את הרב

קושי בתפילה ובתקופה

חדשות כיפה חברים מקשיבים 08/01/06 17:51 ח בטבת התשסו

שאלה

בזמן האחרון עוברת עלי תקופה קשה. מאד.

היה לי חבר כמעט שנה, נפרדנו בצורה לא יפה, בלשון המעטה..פרידה שהיתה כרוכה בהמון כאב. [שד"א, עד היום- יותר מחודש אחרי הפרידה- עדין לא עבר] החברה הכי טובה שלי פגעה בי נורא, ועכשיו שתי החברות הכי קרובות שהיו לי התרחקו ממני..

בקיצור, תקופה מאד קשה.

חשבתי על זה הרבה. ניסיתי מאד להתקרב לקב"ה עכשיו כמה שיותר, אני מרגישה שהוא היחיד שאני עוד יכולה לפנות אליו. ניסיתי, באמת שניסיתי, להתמיד יותר בתפילה למשל.. ובתפילה זה הצד הכי בעייתי שמורגש אצלי.. אני פשוט לא מצליחה להתחבר לתפילה. יש אולי כמה קטעים שאם אני ממש ממש מתאמצת אני מתחברת אליהם.. אבל בכללי, אני פשוט לא מצליחה, וזה מתסכל אותי.

יכול להיות שזה קשור לתקופה שאני עוברת?

ומה אני יכולה לעשות כדי לפתור את זה?

אני אודה לכם מאד אם תעזרו לי.

תשובה

שלום לך יקרה מאוד!

ראשית, באמת לא פשוט לחוות כל כך הרבה דברים קשים בבת אחת. אני ממש מבינה את הקושי ומעריכה את זה שאת לא שוקעת בתוכו, אלא להיפך את מוציאה את הראש מהמים ורוצה לעזור לעצמך. מה שמעיד על כך שאת יודעת שזה זמני, ושיש בכוחך להתמודד ולעבור את זה.

את מתארת מצב שבו את מרגישה שכל האנשים שהיו שם בשבילך והיוו מעין רשת הביטחון שלך, נמצאים שם פחות- נפרדת מהחבר, החברות הטובות התרחקו ופתאום את מוצאת את עצמך די בודדה ולבד. והתגובה הטבעית שלך היא פניה לרבונו של עולם. עצם זה שזו התגובה שלך והצורך הראשוני שלך הוא הפניית הזעקה לקב"ה, מעיד על חיבור מאוד גדול לקב"ה ואמונה מאוד עמוקה ואמיתית. לא סתם בחרת לפנות דווקא לקב"ה, כי באמת, מי שנמצא שם תמיד ויהיה שם תמיד ללא תנאים וללא גבולות הוא הקב"ה.
וב"ה שאת מרגישה שהוא שם ושאת יכולה לפנות אליו.

כתבת בשאלתך, שמאוד קשה לך להתחבר לתפילה שבסידור, ובעקבות זה את גם לא מרגישה שהתפילה מקלה על ההתמודדות שלך כרגע. התחושה שלך מאוד מובנת, יש פעמים ותקופות שיותר קשה לנו להתחבר לתפילה וזה קורה לכולם! יכול להיות שיותר טוב בעבורך כרגע, לשוחח עם הקב"ה בצורה ישירה ולא רק דרך הסידור. אינני טוענת שתוותרי על התפילה מתוך הסידור, אלא שלאחר התפילה תקבעי לך זמן בו את פשוט משוחחת עם הקב"ה בשפתך שלך, ומתנה את תחושותייך. דברי עם הקב"ה כמו עם חבר טוב, ספרי לו על הקושי שלך, על התחושות שלך, הביעי את תקוותייך ורצונותייך ואולי זה יקל עלייך ויחבר אותך יותר אליו.

בנוסף, רצוי כמובן שהשאיפה שלך תהיה כן להרגיש מחוברת וקרובה לקב"ה דווקא דרך ובזכות התפילה שבסידור. אחד האמצעים לעזור לעצמנו להתחבר לתפילה שבסידור היא על ידי הבנת המשמעות הפנימית והעמוקה של התפילה, על ידי התעמקות בהבנה "איך התפילה משפיעה על המתפלל?", אני ממליצה לך בחום על הספר "תפילת ישרים" של הרב אלי אדלר (רב במכינה בעצמונה לשעבר).

לסיום, אני מוסיפה לך פה קטע שאני הדבקתי אותו בתוך הסידור שלי, ואני קוראת אותו בעתות מצוקה ומשבר והוא נותן לי הרבה כוח, אולי גם לך בע"ה...
"האמונה היא צורך קיומי לכל נשמה, עלינו לדעת שיש ביכולתנו להגשים ולעשות הכל בעזרת הבורא יתברך,
דבר אינו עומד במסענו הרוחני, אנו לעולם לא לבד!
ככל שנפנים ידיעה זאת בליבנו כך יהיה לנו קל יותר להתמודד עם מאורעות החיים. המאמין האמיתי משתף את הבורא בכל, הוא יודע שאין עוד מציאות מלבדו ולכן הוא פועל תמיד ומכוון את מעשיו שיהיו כפי רצון הבורא. רבים הם הנסיונות העומדים בדרכה של כל נשמה, אך הכל בא כדי לחזקה ולהעלותה במדרגות הרוח...".

אשמח מאוד לשמוע תגובתך!
מור,
morselaa@walla.com

[תזכורת]: כתבנו מה שנראה לנו, אבל אין כמו שיחה אישית, דרכה אפשר להבהיר הכל טוב יותר, לשוחח אחד על אחד ולהעלות כל נושא שרוצים, ואפילו ליצור קשר אישי. לכן, אפשר תמיד – בשמחה! לפנות גם לקו הטלפון של חברים מקשיבים, שפתוח בימים ראשון עד חמישי בין השעות 9 ל1 בלילה, והמספר הוא: 026518388. סודיות מובטחת. אנחנו מחכים!

כתבות נוספות