שאלה
שלום רב,
אני בחורה בת 21 בהריון ראשון תחילת חודש שביעי, יש לי ברזל נמוך(9.3),בכלל חלשה מאוד,ובצומות בפרט..
כיצד עלי לנהוג?
אהבתם? עוד תכנים בלעדיים באפליקציה של כיפה. הורידו עכשיו
תשובה
שלום וברכה
מתכוננים לצום, שותים הרבה, אוכלים פירות, מזגן וכדו'.
מתחילים לצום.
אם מרגישים חולשה מתחילים לשתות דברים מתוקים לשיעורין, ואם זה לא מספיק - שותים כרגיל.
שיהיה בשעה טובה