שאלה
שלום וברכה לרב
בחסדי ה' אני בהריון (שלישי...) כמו בהריונות הקודמים אני סובלת מאד מבחילות ומהקאות, מה שהופך אותי למאד תלויה בתזונה נכונה. (תחושת רעב פירושה הקאה מיידית, צימאון גורם לי לבחילה ולצרבת שאינני יכולה לשאת) כשהבחילה תוקפת עלי לאכול שקדים או לשתות תה מסויים, אחרת אני מקיאה ויסורי גדולים מאד.
אני נבוכה מאד מיום הכיפורים המתקרב, וחשה שזה "לא פייר" לדרוש ממני לצום כמו אדם רגיל (ומה גם ששני ילדי עודם קטנים ואין מי שיטפל בהם מבלעדי)
האם מותר לי לאכול ולשתות (לשיעורים כמובן?)
תודה לרב
וברכת שנה טובה
תשובה
בע"ה
ראשית , אני מניח שיש מי שיטפל בילדים וזהו בעלך, גם אם זה על חשבון תפילה בביהכנ"ס!!!
במצבך, את צריכה לצום עד שתרגישי לא טוב , ואז תשתי ל"שיעורין",
תכיני לך מראש כוס עם סימן שמראה עד היכן מגיעה כמות של חצי פה שלך,(תמלאי חצי פה ותוציאי אל הכוס ,ותסמני קצת פחות מזה.)ואת הכמות הזו של שתיה ,שיכולה להיות גם מרק ולא דוקא מים, תשתי כל 10 דקות ויותר.
צום קל והריון בריא, אליעזר