מ-ל-ח-מ-ה!!!

שלום רב לך!
עצם זה שאתה שואל את השאלה, והכאב הנובע ממנה, מוכיחים כי נשמתך טהורה, ויש בך רצון לצאת מהמצב אליו נקלעת, ולחזור בתשובה. הרשה לי לבשר לך בשורות טובות – אם אתה רוצה לחזור בתשובה, הרי שמייד אתה נחשב צדיק! חזרה בתשובה עיקרה בלב!

לגבי השאלה עצמה, איך מתגברים, יש כמה מישורים במלחמה.
1. ראשית, עליך לדעת כי אתה חייב לצאת למלחמה על אויבך הגדול ביותר – היצר! נכון, הוא חזק ומנוסה ממך, אך הקב"ה מבטיח כי אם תחליט שאתה רוצה להלחם בו – "כי תצא למלחמה על אויבך", מיד "ונתנו ה´ א-להיך בידיך"!
2. ולשאלה מהי האיסטרטגיה הנכונה: חז"ל אמרו כי "אם פגע בך מנוול זה משכהו לבית המדרש". מעבר לכך שהתורה עוזרת להתגבר על היצר – "בראתי יצר הרע, בראתי לו תורה תבלין", יש בכך גם מישור פשוט הרבה יותר. אדם יכול להיות עסוק באמת בנושא אחד בלבד כל פעם, ובמקרים של אנשים במיוחדים, בשני נושאים. אם תחשוב על נושא אחד, ואפילו לא יהא זה תורה, אלא חדשות, משחק באינטרנט, או כל דבר אחר, ותתרכז בו, הרי שלא תחשוב באותו רגע על דברים שאסור לחשוב עליהם...
3. בנוסף לכך, עליך להרבות ולהתעסק בתורה, משום שהיא תעדן שוב את נפשך, ותעזור לך להתגבר. בתחילה זה ייראה לא רציני, ועם הזמן תחוש בשינוי.
4. התורה אומרת שאסור לנו להחזיק חמץ בבית – "לא ייראה לך שאור בכל גבולך" ומסבירה מדוע – "כי כל אוכל מחמצת ונכרתה הנפש ההיא מישראל". כלומר, איסור אכילת חמץ חמור מאוד, ולכן אסור לך להחזיק חמץ בבית, כדי שלא תיכשל. חז"ל באים ומלמדים אותנו כי היצר הרע הוא "שאור שבעיסה". חייבים לדעת שנפילה יכולה להיות קשה מאוד, ולכן צריך להרחיק מאוד את עצם האפשרות לחטוא! כל פעם שהיצר תוקף – התנתק מהאינטרנט, אפילו נתק את המחשב מהחיבור באופן פיזי, ושחק במשחקים אחרים במחשב, האזן למוסיקה, קרא ספרים או אפילו צפה בטלוויזיה (בתוכנית מותרת, ואין, לצערי הרב, הרבה כאלה...). כל דבר שירחיק אותך מהנסיון! עשה לעצמך סייגים! תחבולה נוספת יכולה להיות להכנס לאינטרנט רק כשיש לידך מישהו עליו אתה סומך שלא ייתן לך להידרדר – חבר טוב, אח, הורים... אף אחד לא צריך לדעת מדוע אתה נכנס לאינטרנט רק כשהם נמצאים בקרת מקום, וככל הנראה הם אפילו לא יידעו שאתה נכנס רק כשהם שם, שהרי הם לא נמצאים כשאתה לא נכנס, ולא יודעים שלא נכנסת לרשת...
5. התפלל על כך! תפילה אמיתית אינה רק הנוסח הכתוב בסידור, אלא כל פניה לבורא עולם, גם בשפה אישית, כאשר אין סביבך אנשים שיכולים לשמוע ולהפריע... פנה אליו כבן אל אביו, ובקש שיעזור לך! צריך כאן הרבה עזרה משמים (כמו שצריך לכל דבר, ובטח לכל דבר שבקדושה, כאשר היצר מנסה להפריע)! דבר עם הקדוש ברוך הוא שוב ושוב, ובקש ממנו שלא יעמידך בנסיון! לא אומר לך באילו מילים להשתמש, מפני שאתה צריך למצוא את דרכך ותפילתך בעצמך...

ולאחר כל זאת, הגענו לחלק החשוב ביותר – לא להתייאש!!! אחת השיטות הנבזיות והחזקות ביותר של היצר הרע, הוא הייאוש – אני כבר טמא, אין לי סיכוי, למה שה´ ישמע תפילתי אחרי מה שעשיתי, ועוד ועוד. הילחם בכך! מחלמת חורמה!!!
דוד המלך אומר "כי שבע יפול צדיק וקם", ואומר על כך רבי נחמן מברסלב, כי כל אדם, גם צדיק, נופל בידי היצר. אז מה ההבדל בין הצדיק לאחרים? זה שהוא קם! זה שהוא לא מתייאש! יש כאן מלחמת התשה עם היצר, שמנסה לגרום להתרחק "כיון שחזר ושנה, שוב נעשית לו כהיתר". יש לו מגוון טענות יצירתיות, שאת חלקם כבר כתבתי. אך לנו אסור להתייאש!!! מסופר על רבי נחמן שיום אחד נכנס עם חסידיו בשעה מאוחרת לבית מלאכה של סנדלר עני, וראה אותו מתקן סנדלים לאור הנר. שאל אותו רבי נחמן: "עד שעה כזאת", ועל כך ענה הסנדלר: "רבי, כל זמן שהנר דולק, אפשר לתקן..." אמר על כך רבי נחמן: "רואים אתם? נר ה´ נשמת אדם, ואסור לנו להתייאש לעולם מהתשובה, שכן כל זמן שהנר דולק, אפשר לתקן!"
ברכה והצלחה, ובשורות טובות
משה כהן