מה לאכול ?

ב"ה

שלום.

צריך לאכול במינון הנכון לפי הצורך של האדם ולא רק לפי ה"טעים" ו "המתחשק".
יש תאוריה חדשה שיש להתאים את האוכל לפי[ סוג הדם] של האדם.ובכל מקרה על האדם לאכול נכון ומאוזן.

לגבי מזון טבעי אני לא יודע למה אתה מתכוון ,אבל יש הוכחה מהתנ"ך שדניאל ביקש מהמלצר שיעשה לו ניסיון למשך 10 ימים ושיגיש לו קטניות וגרעיני תבואה והניסיון הצליח !! משמע שאכילת מזונות טבעיים כדוגמת זררעונים למיניהם מגינה על האדם מפני חולשה ומחלות.
ראה בדניאל פרק א

(יב) נַס נָא אֶת עֲבָדֶיךָ יָמִים עֲשָׂרָה וְיִתְּנוּ לָנוּ מִן הַזֵּרֹעִים וְנֹאכְלָה וּמַיִם וְנִשְׁתֶּה:
(יג) וְיֵרָאוּ לְפָנֶיךָ מַרְאֵינוּ וּמַרְאֵה הַיְלָדִים הָאֹכְלִים אֵת פַּתְבַּג הַמֶּלֶךְ וְכַאֲשֶׁר תִּרְאֵה עֲשֵׂה עִם עֲבָדֶיךָ:
(יד) וַיִּשְׁמַע לָהֶם לַדָּבָר הַזֶּה וַיְנַסֵּם יָמִים עֲשָׂרָה:
(טו) וּמִקְצָת יָמִים עֲשָׂרָה נִרְאָה מַרְאֵיהֶם טוֹב וּבְרִיאֵי בָּשָׂר מִן כָּל הַיְלָדִים הָאֹכְלִים אֵת פַּתְבַּג הַמֶּלֶךְ:
(טז) וַיְהִי הַמֶּלְצַר נֹשֵׂא אֶת פַּתְבָּגָם וְיֵין מִשְׁתֵּיהֶם וְנֹתֵן לָהֶם זֵרְעֹנִים:"

בתאבון,

.