מאוכזבת מחברה..

בעז"ה
שלום לך ילדה יקרה מאד!
רק מהניסוח של שאלתך רואים שאת מבינה עניין. יש לך הבנה ובגרות רבה!

זה קשה לקום יום אחד בבוקר ולגלות שקשר שהיווה עבורנו חלק משמעותי בחיים, פתאום אינו עוד כזה.
זה כואב, פוגע ובעיקר מערער.
אף אחד לא אוהב שינויים, ובטח לא כשהם נגד רצונו.
אחרי שנים של חברות, קשר שתפס אצלך כל כך הרבה מקום, משתנה. פתאום חברה שהורגלת אליה מתרחקת, פחות מתייחסת, עסוקה באחרות ואפילו פוגעת.

[יש משהו בקשרים משמעותיים וקרובים, שגורם לנו לחשוב שאנחנו לא צריכים כמעט דבר מלבדם,] הם תופסים כל כך הרבה מקום שלא נותרת בנו פניות עבור אחרים . הם ממלאים אותנו, מספקים אותנו (באופן יחסי) האנרגיה מושקעת לאורך זמן רק בקשר המסוים הזה, [וכאשר הקשר נעלם, אנחנו מוצאים את עצמנו מול חלל גדול.
מול חוסר בחברה (שהזנחנו עקב הקשר) וגרוע מכך, מול חוסר בעצמינו (שלעיתים גם את עצמנו הזנחנו מרוב עיסוק בקשר.]
זה יכול להביא אותנו להרגשה שעבדו עלינו, כל כך השקענו, עשינו כל שיכולנו, ויתרנו, השתדלנו, והנה, הכל הלך ריקם.

ואז מגיעים להתפכחות כואבת:
האדם מגלה שמבחינה חברתית הוא לא כל כך מוקף ואהוב כפי שהרגיש עד היום, ואפילו מול עצמו קשה לו לבד, הוא הורגל שהקשר ממלא גם את עולמו החברתי וגם את עולמו הפנימי.

ואז צריך גם להתגבר על הפגיעה וגם איכשהו למצוא את הדרך למלא את החסר.
מקווה שעד כאן את איתי, עוקבת ומבינה על מה אני מדברת.

אז [מה בעצם עושים אחרי שנותרנו פגועים מול קשר כזה??]
שני כיוונים בתשובתי.
1.הבנה עקרונית של מה שקרה 2. עצות פרקטיות ל´כאן ועכשיו´.

1)[ראשית כל עלינו בירור פנימי קטן, מה התרחש בנו בקשר הזה,] וזאת על ידי שנשאל את עצמינו מספר שאלות:

מה דוחף אותנו בקשר הזה?
איזה כוחות הקיימים בנו, באים בו לידי ביטוי?
מה ההרגשה שלי כאשר אני נמצאת עם אותו אדם?
מה אני מרגישה בלי אותו אדם?
מה קורה לי כאשר אני נפגעת?
האם הקשר משפיע לי על כל תחומיי חיי?
מה הדבר החזק ביותר שאני ´מרוויחה´ מהקשר?
האם הוא משפיע על בחירותיי בחיים?
האם יש דברים שאני מוותרת עליהם למען הקשר?
כל השאלות הללו יעזרו לך [לברר, מה אותה חברה מילאה עבורך בחיים].
למה כל זה חשוב?
כי [אנחנו לא סתם משקיעים אנרגיה רבה כל כך דווקא באדם מסוים וכאשר באמת נבין מה הוא בשבילנו, נוכל לדעת מה עלינו למלא בתוכנו על מנת להיות מוכנים להשלים עם עזיבתו.]
לדוגמא: אם הקשר הזה נתן לך תחושה שאת מוערכת ושווה, אז יש פה של למידה כיצד להיות מוערכת ושווה בעניי עצמך, בלי קשר לסביבה.
אם הקשר הזה הקנה לך הרגשה חברתית טובה ובלעדיו את פתאום מרגישה שאין לך יכולות חברתיות, זו הזדמנות עבורך לגלות כמה את מסוגלת ואהובה חברתית בזכות עצמך.
וכן הלאה...

כל מה שהקשר נתן לך אלו דברים שאת מסוגלת להגיע אליהם מעצמך.
איך אני יודעת?
מתוך אמונה פשוטה ש[הקב"ה רוצה לגדל בך כוחות, ואם יש כוח שבאמת את זקוקה לו כדי להתפתח, אז ודאי שאת יכולה להגיע אליו בעצמך], ואם אינך יכולה להגיע אליו, אולי זה לא כוח ששייך לך (לטא כולם צריכים להיות טובים בשירה/ כתיבה/ יכולת עמידה על במה) .
את כנראה באמת עם הרבה כוחות, כי מי שנדרש לעשות בירורים כאלו עם עצמו ולהתמודד, סימן שהוא אדם גדול.
סימן שהקב"ה סומך עלייך שאת יכולה לגדול ולהיות יותר את. להתמלא בכל החסר לך מעצמך.

2)ובאופן מעשי: אני מבינה שאת זקוקה לפתרון מיידי, אולי כבר הטיול השנתי היה, אבל את עדיין מתמודדת יום מול עצמך, ומול השינוי בקשר עם חברתך. הייתי ממליצה עבורך [להרחיב אופקים ככל יכולתך.] כפי שאמרתי חלק מהבעייתיות בקשר אינטנסיבי היא שאנחנו מצמצמים את עצמינו לקשר ולא משקיעים בתחומים נוספים.
[יש לך עכשיו הזדמנות גדולה להשקיע בחייך- בתחומים נוספים שטובים ומעניינים אותך, ומשום מה עד היום לא הספקת- זה יכול להיות כל דבר שעושה לך טוב ונותן לך עניין:]
כשרון, חברות נוספות, משפחה, סניף או כל דבר שעולה בדעתך וממלא.

[את אותם הדברים שהגעת למסקנה שהחברה מלאה בך הייתי מנסה למלא באופן ממוקד- אם זה בטחון, משמעות , יציבות או כל דבר אחר, לנסות לתת מענה ספציפי כפי הבנתך.]

מול אותה החברה הייתי שומרת על איפוק, אינני יודעת מה רמת הקשר כרגע, אבל חשוב ששוב לא תגיעי למקום שהיא עלולה לפגוע בך. יש לך כל כך הרבה מעצמך.
את מלאה בטוב וכישרונות.
בחכמה פנימית.
[יש פה הזדמנות גדולה לצמיחה, להוסיף בעצמך עוד ועוד טוב. לגלות כמה את משמעותית וטובה בפני עצמך.]

אני מקווה שהבנת את כוונתי ולא אבדת אותי הי שם בדרך.
אני פה להסברים ובירורים.
הרבה טוב!
צופיה.
tsofia641@gmail.com