שאל את הרב

לא מצליחה בשום דבר וזה מיאש

חדשות כיפה חברים מקשיבים 16/02/12 22:47 כג בשבט התשעב

שאלה

שלום,אני תלמידה בכיתה ט ואני פשוט לא מאמינה בעצמי!מתחילת השנה אני לא מצליחה בשום דבר שאני עושה וזה ממש מייאש אותי!!איך אפשר להתגבר על הייאוש?איך אני יכולה להאמין בעצמי?

תשובה

בס"ד

שלום לך! מנשמע?

תדעי שאני ממש [גאה בך] שאת קוראת בקול גדול: "אני פשוט לא מאמינה בעצמי!".

"על מה אתה מדבר?" בטח תגידי, אמרתי שיש כאן בעיה רצינית!".

מודה, בעיה רצינית ובעזרת ה´ יחד ננסה למצוא מענה, אבל את כבר עברת את השלב כמעט (אם לא בכלל) הכי קשה.

[לדעת] שיש בעיה, לדעת מה הבעיה, ולדעת מה צריך לתקן.

ברשותך, נתחיל מהשאלה השנייה שלך – " איך אני יכולה [להאמין בעצמי]"?

אמרו חכמים: איזהו העשיר? השמח בחלקו.

"זהו? אם לא הצלחתי בהא ובדא, אז אני צריכה להסתפק במה שכן הצלחתי?"

אז זהו – שממש, אבל ממש [לא]!

איזהו העשיר? השמח! במה שמח? בחלקו.

חכמים מלמדים אותנו – שמח [דווקא] בחלקו! שיראה מה הוא הצליח לעשות עד עכשיו.

תביטי על כל הדרך הארוכה שעשית עד עכשיו, על כל מה שהקב"ה עזר לך במשך כל חייך, [ללא] השוואה מאחרים.

[רק את] הצלחת להתגבר עד עכשיו. אדם אחר כמוך לא יכול לעשות את כל מה שעשית!

כאילו – מה?! בסדר... נכשלת בהא, דא, ואולי גם בלא יודע מה. [סו וואט?!]

מכירה שלפעמים בסדרות טלוויזיה, הדמויות בוהות לאיזה מקום, יש מנגינת פסנתר, ורואים מה היה בעבר שלהם?

תירגעי, תנשמי עמוק, ופשוט תבהי ותיזכרי – מה היה לך בעבר, ממש עד הנקודה שהתחלת לשים לב שמישהו או משהו חוסם אותך?

סמוך ובטוח [ב99.99%] שהיו לך הצלחות משמעיות – והרבה כאלה!

קטן עלייך ועל הקב"ה, אתם יכולים להתמודד עם ה...כול, ובגדול!

"נגיד...", תאמרי, "אבל מה לגבי החסימה העכשווית שלי?".

את הנושא הבא אתחיל, אם לא אכפת לך, בסיפור קצר שקרה באמת:

עובד וותיק במפעל קיבל יום אחד מכתב הביתה מהמפעל שלו, בו כתוב, בקצרה:

"אנחנו מצטערים להודיע, שעקב קיצוצים בתקציב... אנחנו נאלצים לפטר אותך...".
האיש לא היה כבר בגיל מתאים שאנשים ירצו להעסיק אותו, ולכן הוא פנה לרבו לבקש עצה.

הרב אמר (איני זוכר בדיוק את המילים): "[חפש בתוך עצמך], ואולי תמצא".

עברו כמה חודשים והתחילו הניקיונות לפסח.
האיש פותח את המגירות בשידה – ומגלה כל מיני דברים שהוא כתב בעבר בזמנו החופשי (שכמעט ולא היה לו).
האיש קרא והחליט שהגיע הזמן להמשיך בעבודה הזאת.

שמו של האיש בישראל: [שמחה רז] (מחבר "מלאכים כבני אדם" ועוד...).

חז"ל מלמדים אותנו שב"משברים" יש משהו נפלא!

אם נחליף את האותיות במילה "משבר", תצא לנו המילה "[מבשר]".

כשאדם מקבל מכה או חולה (=משבר) המוח מבשר בעזרת כאב שמשהו דרוש שינוי.

כשיש לנו משבר, הקב"ה מבשר לנו שיש משהו שנחנו צריכים לבחון את דרכנו מחדש. חשבון אישי רק שלנו.
עצה טובה היא לקחת דף ועט ולהוציא את מחשבותינו, ולאחר מכן נבדוק מחדש אם הדרך שבחרנו היא הנכונה או צריכה שינוי.

פשוט לחפש בתוך עצמנו!
[הערה]: אי אפשר לדעת מתי לפרוש לדוקים (שהקב"ה אומר שזאת לא הדרך), צריך לעשות חשבון אישי האם [אנחנו] טעינו.

אם רואים שלא צריך לשנות כלום, אולי הקב"ה מבשר – צריך לתקן משהו בתוך עצמנו.

קיבלתי פעם מאחותי מתנת יום הולדת ועליה כרטיס ברכה מעניין. חושב שתאהבי (משנה לנקבה בשבילך):

"לפי כל חוקי האווירודינמיקה, ואף על פי ניסויים במנהרת אוויר, הוכח שהדבורה [אינה יכולה לעוף]!
אורכה ורוחבה, ביחס לגודל כנפיה, אינם מאפשרים לה זאת.

אך היות והדבורה [כלל אינה מודעת לכך] – היא, בשלה, עפה... האמיני בעצמך וגם את תוכלי לעוף"!.

הייאוש מרתק ולא נותן להתקדם – רק השמחה והאמונה מקדמים! האמונה שלא משנה מה יהיה – קטן עליי ועל הקב"ה!

[בעת הייאוש]
לדעת שלבכות זה דבר לגיטימי ועוזר
אפשר להוציא ת´עצבים על כרית או על דבר אחר (לא בנאדם ולא דבר שביר).

לצעוק כשאנו לבד גם טוב.
לדבר עם מישו על זה כדי שלא יהיה רק על הכתפיים שלך (המלצה – לדבר גם עם הקב"ה כשאנחנו לבד, כאילו רואים אותו בבירור ממש מולנו).
לתת לעצמך פינוק עצמי – כל מה שאת אוהבת.

[אחרי הייאוש]
(כדאי לקחת זמן בין לבין) – פשוט תחשבי מה הקושי היה, מה שבר אותך בסוף, ואיך את יכולה לטפל בזה.

[לסיכום]

א.[להאמין בעצמך]:
התגברת כבר על 1/2 מהבעיה – ידיעה שיש בעיה ורצון לטפל בה.
תביטי על כל הדרך הארוכה שעשית עד עכשיו, על כל מה שהקב"ה עזר לך במשך כל חייך, ללא השוואה מאחרים.
תזכרי ש[רק את] הצלחת להתגבר עד עכשיו. אדם אחר כמוך לא יכול לעשות את כל מה שעשית!

ב.[להתגבר על הייאוש]:
אם נחליף את האותיות במילה "משבר", תצא לנו המילה "[מבשר]".
נחפש בתוך עצמנו מה הקב"ה רוצה לבשר לנו.
הייאוש מרתק ולא נותן להתקדם – רק השמחה והאמונה מקדמים! האמונה שלא משנה מה יהיה – קטן עליי ועל הקב"ה!
ישנם 2 שלבים – הוצאת ייאוש על משהו או שיתוף, ואחר כך לשמח את עצמך.

אם תרצי עוד לשתף אותנו כדי שנוכל לנסות לעזור יותר במדויק, את הרבה יותר ממוזמנת לשלוח תגובה לאתר או למייל שלי

תזכרי שלא משנה מה כמה ולמה – [כולם] אוהבים אותך ומאמינים בך, וכך גם הקב"ה

הרבה ב"הצלחה

דורון

dozkih@gmail.com






כתבות נוספות