כללי

שלום וברכה!
1. את יכולה ככה, ראי כאן- http://www.yeshiva.org.il/ask/search_ask.asp?q=ניעות קריאת שמע (אני מקוה שהקישור יעבוד, אם לא- הקישי במנוע החיפוש באתר ישיבה "צניעות קריאת שמע"
2. ראי- http://www.yeshiva.org.il/ask/search_ask.asp?q=ג'ל (כנ"ל, אם הקישור לא יעבוד הקישי "ג'ל".)
3. http://www.yeshiva.org.il/ask/search_ask.asp?q=נשים אכילה לפני תפילה (ואם לא עובד, אז "נשים אכילה לפני תפילה)- אמנם, יש שהתירו גם לגברים לאכול מעט לפני התיפלה אם רק כך יוכלו להתרכז בתפילה. (ולעניות דעתי כל זה לנשים הנוהגות חובה בתפילת שחרית, שכך ראוי לנהוג, ראי- http://www.yeshiva.org.il/midrash/shiur.asp?cat=756