יומן אישי

מבחינת ההלכה מותר לך לכתוב בעצמך ביומן גם דברים שליליים על החברה. אולם אינני חושב שזו הדרך הנכונה להתמודד עם הבעיה. כולנו נוטים להיפגע יותר דווקא מאנשים האהובים עלינו, וזו תכונה שצריך ללמוד להתמודד איתה, לא באמצעות פיתוח וטיפוח רגשות שליליים. תארי לעצמך שכאשר תגדלי תתנסי במצב דומה עם בן זוגך לחיים. האם גם אז תנסי לפתור את הבעיה ביצירת רגשות שנאה כלפיו?! לכן לדעתי עליך להתמודד עם הבעיה. הדרכים הנכונות לעשות זאת הן: א. על ידי כך שבכל פעם שאת נעלבת עד עמקי נשמתך תנסי לנתח את הסיבה לכך שכל כך נפגעת, ובעיקר באיזו מידה יש מידה של אמת כואבת בדברים שפגעו. על ידי כך תגלי דברים חשובים על עצמך. ב. נסי לחשוב כיצד את יכולה להתגבר על הפגיעה. ג. כאשר את נפגעת השתדלי לדבר על כך עם החברה. אמרי לה שנפגעת, בלי כעס ועצבים, ואני בטוח שבמקרים רבים תצליחי בכך לפתור את הבעיה וליישר את ההדורים עם החברה.
כל טוב,
רונן לוביץ