שאלה
שלום רב
לצערי אני סובלת מלא ממחשבות רעות בתפילה מאז שחזרתי בתשובה. ומחשבות רעות בשאר היום..
יש בי פחד....שלא עוזב אותי קשה לי להסביר..
שאם חשבתי משהו שלילי זה יקרה..
שאם אני חושבת שמשהו לא יצליח אז באמת זה לא יצליח
ואין לי שליטה על זה...!! ואני נכנסת לעצבות!
אם אפשר יעוץ או הסבר אני אשמח:)
תשובה
שלום וברכה
כתבת שורות קצרות מידי, וקשה להבין מתוך הדברים האלה מה שעובר עלייך, היכן הקשיים, ומה אתה מבקשת להיות.
הטוב ביותר כמובן הוא שאם אפשרי לכי לייעוץ מקצועי. יש בעלי מקצוע שמתמודדים בדיוק עם התופעה שאתה מתארת, והם בוודאי יוכלו לעזור הרבה יותר טוב ממני.
את מתארת חסימה מסוימת; תחושה שאם תחשבי מחשבות שליליות הן באמת תתממשנה; הדבר מעציב אותך מאוד. צריך לפתוח את החסימה הזו, ואז יהיה לך קל יותר בחיים, כי משא כבד יורד מעל שכמך.
אין סיבה שיהיו לך חיים עצובים. אולי דווקא עכשיו, בסוכות, נפתחת לך הזדמנות חדשה למלא את הלב דווקא בשמחה, באמונה עמוקה, בהסתכלות בטוב על הבריות ועל עצמך. נסי את זה.
כל טוב והרבה שמחה