התמכרות לקפה

שלום לך יקירה,

דבר ראשון רציתי להגיד לך תודה רבה על הפרגון. זה מעודד ומחזק להמשיך.

ועכשיו לשאלתך, כל דבר צריך שיהיה במידה ובגבול. גם דבר טוב אסור שיהיה יותר מידי, על אחת כמה וכמה דבר לא טוב. התמכרות היא בעצם שיעבוד למשהו מסויים ולהיות כפופים לו, שזה ההפך הגמור ממה שכתבתי לעיל.
התמכרות אינה בעיה הלכתית או עבירה, אבל זה פוגם ונוגד את ערך החיים.

מבחינה רפואית, קפה אינו דבר בריא. בקפה יש קופאין, דבר שמזיק לגוף, כמו פגיעה בכבד. הנזק נגרם בעיקר כתוצאה משתייה לטווח ארוך, אך אין בעיה לשתות מידי פעם.

אם את מכורה לדבר מה, הייתי מציעה לך להפחית את השימוש בו בצורה הדרגתית מכיוון שכאשר עושים דבר בצורה דרסטית הוא לא מחזיק מעמד. כאשר עושים דבר לאט לאט, זה מחזיק ונשאר לאורך זמן.
בנוסף, יש כיום בשוק הרבה תחליפי קפה המיוצרים מחומרים אחרים אך בעלי אותו הטעם. את יכולה לשתות אותם במקום הקפה הרגיל.

כל טוב!
הדס
hadas.ste@gmail.com