אחד הדברים שאנחנו נדרשים להחליף באופן תדיר בבית הוא מצעים, ובצדק - אנחנו מזיעים לא מעט בזמן השינה ומעבר לריח המסריח, והלכלוך המצטבר עשוי באמת לפגוע בבריאות שלנו. אבל שאלה אחת נותרה לא פתורה עד היום: כל כמה זמן באמת צריך להחליף את המצעים?
בריאותי, אבל ממש לא רק
התשובה עשויה להפתיע אתכם. מאמר של ה-BBC שהסתמך על דוקטור לינדזי בראונינג קבע בצורה חד משמעית - את המצעים צריך להחליף פעם בשבוע או לכל היותר פעם בשבועיים. הסיבה לכך, מציינים במאאר, היא לא רק בריאותית. כאשר אנחנו מזיעים המצעים יכולים להיסתם, דבר שיפגע בזרימת האוויר שאנחנו צריכים כדי להתקרר.
לאנשים מסויימים ייתכן שהתדירות תצטרך לגדול אף יותר - כמו למשל אנשים אסמתיים, הצריכים אוויר נקי באופן דחוף יותר, או אנשים המחזיקים בעלי חיים, שפרוותם עשויה לנשור ולהדבק למצעים, גם אם הם לא עולים על המיטה. במקרים כאלה, ייתכן כי עדיף להקפיד על החלפה יותר מפעם בשבוע.