לא חביתה ולא פנקייק: ארוחת בוקר מהירה לכל המשפחה

אם נגמרו לכם הרעיונות לארוחות בוקר קלילות ומהירות שיצליחו לרצות את כל בני המשפחה, יש לנו אחת שתאהבו במיוחד: רצועות לחם קריספיות שאפשר לתת לילדים להכין בעצמם

חדשות כיפה חדשות כיפה 08/03/26 10:54 יט באדר התשפו

לא חביתה ולא פנקייק: ארוחת בוקר מהירה לכל המשפחה
ארוחת בוקר מהירה וקלילה, צילום: gemini

ארוחת הבוקר היא אולי המאתגרת ביותר. הרגע קמתם מהאזעקה, העיניים עוד לא לגמרי נפתחו, וכבר מקיפים אתכם מספר קטנטנים רעבים במיוחד. אם גם להם וגם לכם כבר נמאס מחביתות או פנקייקים, יש לנו רעיון בשבילכם לארוחת בוקר כיפית ומהירה שאפשר להכין ביחד עם הילדים ויכולה להתאים לכל המשפחה.

מה צריך לארוחת בוקר מהירה?

  • כיכר לחם פרוס
  • שמן זית
  • תבלינים: זעתר, שום, פפריקה, מלח, אורגנו וכל מה שאוהבים
  • מטבלים: גבינת שמנת, טחינה, קוטג', גבינה לבנה

איך מכינים ארוחת בוקר מהירה?

  1. אם הלחם קפוא, מפשירים אותו מעט.
  2. חותכים (אפשר לתת גם לילדים) את הלחם לרצועות.
  3. מערבבים בקעריות קטנות תערובות תיבול: שמן זית עם זעתר, שמן זית עם שום ומלח, שמן זית עם פפריקה ומלח או כל תערובת שתרצו.
  4. בעזרת מברשת מושחים את רצועות הלחם בתערובת, משני הצדדים, ומסדרים על תבנית תנור עם נייר אפייה.
  5. אופים על חום גבוה כ-10 דקות עד שמתקבלות רצועות קריספיות וקראנצ'יות.
  6. מסדרים במגש גדול עם מטבלים, כל אחד מנשנש את הרצועות שהוא אוהב עם המטבלים המועדפים.