החופש הגדול כבר בשיאו ואתם מגלים שכל בוקר חוזר על עצמו: הילדים רוצים משהו חדש, אבל המקרר אותו מקרר, והשעון לא באמת עוצר. בדיוק בשביל זה אספנו 5 רעיונות לארוחות בוקר מהירות, יצירתיות וצבעוניות, שדורשות עד עשר דקות עבודה וגורמות גם לילדים הבררנים ביותר לחייך.
1. טוסט פיצה
תאמינו לנו, זה תמיד עובד עליהם: לוקחים פרוסת לחם או פיתה חצויה, מורחים רסק עגבניות ומפזרים גבינה צהובה. אם אתם הורים ממש משקיענים אפשר להוסיף זיתים או תירס. 5 דקות בתנור או אפילו במיקרוגל ויש לכם ארוחת בוקר שתגרום לכל החברים שלהם לקנא.
2. יוגורט פירות וגרנולה
חודשיים שהילדים מנשנשים חטיפים מול המסך ומחסלים מגשי פיצות, קצת בריאות לא תזיק כאן. קחו קערה ענקית ותכניסו לתוכה כמה יוגורטים, פרי חתוך, כפית דבש ואיזה תוספות שבא לכם לפנק איתן. כל ילד יקבל קערה גדושה ומתוקה.
3. חביתה במיקרוגל
אתם מוזמנים לעקם פרצוף, אבל בואו - לילדים שלכם אין סטנדרטים כאלה גבוהים על רמת האיכות של האוכל שלהם (ואם כן, זאת לגמרי אשמתכם). הם יכולים להסתפק בחביתה שהכנתם במיקרוגל בשתי דקות ובלי ללכלך שום כלי, ואם תוסיפו גם לחם וממרח הם יהיו בעננים. ככה תוכלו להכין כמות גדולה של חביתות בלי בלאגן ובמהירות שיא.
4. סושי לילדים
לוקחים טורטייה, מורחים גבינה לבנה או חומוס, מוסיפים ירקות חתוכים לרצועות (מלפפון, גזר), מגלגלים ופורסים לגלילים קטנים. מצד אחד - אותם המצרכים של סנדוויץ' ומינימום השקעה. מצד שני - הילדים יעופו עליכם כאילו אתם הורי השנה.
5. קורנפלקס של הביוקר
נכון, כבר חרשתם על קורנפלקס עם חלב, אבל בקלות רבה תוכלו לשדרג את הארוחה הזאת ולגרום לה להיראות אחרת לגמרי. שמים קורנפלקס שאוהבים, מוסיפים יוגורט במקום חלב, ומשדרגים עם חתיכות פרי. משדרג את הדגנים וגורם להם להרגיש כמו קינוח.