קינואה בירקות

חדשות כיפה רינה19 15/10/06 00:00 כג בתשרי התשסז

speedרמת קושיקלverifiedכשרותפרווה
checklist

מצרכים

  • בצל
  • גזר
  • 2 כוסות קינואה
  • מלח
  • פלפל
  • 2.5 כוסות מים רותחים
menu_book

אופן ההכנה

1

טוגנים בצל, מוסיפים קוביות או חתיכות גזר וטוגנים עד שהם רכים.

2

מוסיפים את הקינואה וטוגנים לשתי דקות.

3

מוסיפים מלח וקצת פלפל, מערבבים.

4

שופכים מים רותחים, מכסים חלקית ובשלים על אש קטנה עד שהמים מתאדים.

info

הערות