ברוקולי וכרובית ברוטב חמוץ מתוק

חדשות כיפה אחת מל"ו 18/09/06 00:00 כה באלול התשסו

timerזמן הכנה15 דק׳local_fire_departmentזמן בישול15 דק׳speedרמת קושיקלverifiedכשרותפרווה
checklist

מצרכים

  • 300 גרם ברוקלי
  • 300 גרם כרובית
  • 3 כפות חומץ אורז
  • רבע כוס דבש
  • רבע כוס רוטב סויה
  • כפית קורנפלור
  • 250 גרם חמאה או מחמאה או שמן
menu_book

אופן ההכנה

1

חותכים את הברוקלי לרצועות דקות עם הפרח והגבעול, וחותכים את הכרובית לפרחים (או לשניים אם הם גדולים מדי).

2

מחממים מחבת, מוסיפים את החמאה או השמן ומחממים.

3

מוסיפים את הירקות ומקפיצים על אש לא גבוהה עד שהם רכים אך עדיין בעלי קריספיות.

4

מערבבים את רוטב הסויה עם הדבש, החומץ והקורנפלור עד שהקורנפלור נמס.

5

שופכים את הרוטב מעל הירקות, מחכים לרתיחה, מכבדים את האש ומגישים מייד.

info

הערות