checklist
מצרכים
- 4 כפות זרעי צ'יה
- 3/4 כוס מיץ רימונים סחוט טבעי
- 1-2 כפות סירופ מייפל טבעי
- חופן גרגירי רימון
- 2 כפות יוגורט יווני
menu_book
אופן ההכנה
1
מערבבים היטב בקערה את זרעי הצ'יה, מיץ הרימונים והמייפל.
2
מעבירים לקירור של חצי שעה או עד שכל הנוזלים נספגים בדייסה.
3
מערבבים שוב את הדייסה ומחלקים בין כלי הגשה.
4
מפזרים מעל גרגירי רימון, מניחים במרכז תלולית של יוגורט ומגישים מיד.
