שאלה
אני אוכל הרבה מעבר למה שאני באמת צריך, מעבר לבעיות הרגילות שזה יוצר (כבדות, השמנה, פגיעה בבריאות) אני מסופק איך לספר ולתאר זאת בפני אשתי, שכן אני חושש שהיא תחשוב עלי דברים שליליים בעקבות התופעה הזו,בנוסף- אם אגיד לה שלדעתי השמנתי יכול להיות שהיא תחשוב שאני מסתכל יותר מידי על החיצוניות שלי, כיצד לדעת הרב לספר לה באופן שייגרם הכי פחות נזק??
תשובה
שלום וברכה
שאלתך מאוד חשובה, אולם לצערי זה לא תחום המומחיות שלי.
אני יכול לכתוב רק מה שלמדתי מניסיוני: הדבר הנכון הוא להתחיל שיחה איתה ולראות כיצד היא מגיבה. למשל, אתה יכול לבקש ממנה עצה. לומר לה שאתה חש שאתה אוכל יותר מידי, שאתה רוצה את עזרתה בהפסקת העניין, לשמוע מה היא מייעצת ואולי היא תציע ללכת לדיאטנית או להדרכה אחרת, וכדו'. כך אפשר שדווקא הבעיה תיהפך לפיתרון, כי זה ייצור בסיס לשיחה עמוקה ביניכם על עצמכם.
ואם תחוש שזה לא הולך לכיוון טוב – אז תפסיק.
האם אתה יכול ללכת בדרך זו ?
כל טוב ובהצלחה