שאלה
אוף אני שיא הבלחץ מחודש אלול ממש ואני ממש לא יודעת מה לעשות כאילו אני יודעת שאני חייבת לבקש סליחה ממליון אנשים בערך אבל זה הרבה יותר מסליחה שאומרים וזהו ונגמר והכל יחזור למקומו אני מרגישה שחודש אלול השנה הרבה יותר מלחיץ אותי מהחודשי אלול שהיו לי עד עכשיו אני באמת מפחדת.. מה לעשות??
תודה רבה על העזרה!
תשובה
שלום לך וחודש טוב
יישר כח על השאלה היפה
את בהחלט צודקת. חודש אלול מגיע, וזה מעורר אותנו לחשבון נפש, מעורר אותנו לחזור בתשובה, לשים לב מחדש לכל המעשים שלנו ולכל הדיבורים שלנו ולכל המחשבות שלנו.
אינני יודע מדוע השנה את יותר 'נלחצת' משנים קודמות, אבל ודאי שהלחץ הזה לטובה. רק צריך מאד מאד להזהר לא להגיע מהלחץ ליאוש ועצבות אלא אדרבה, שיהיה לחץ חיובי ופורה של עבודה.
בתור התחלה - תקחי דף ותעשי רשימה של כל הדברים שאת חושבת שאת צריכה להשתפר בהם (לא להבהל אם את חושבת שזה הרבה - אצל כולם זה כך :) ). אחר כך תבחרי מתוך הרשימה 6 דברים שהכי קרובים ללבך לעבוד עליהם בשנה הקרובה, ומתוך הששה - דבר אחד שאת מתחילה לעבוד עליו כבר עכשיו - לחשוב איך את יכולה להשתפר בו.
בע"ה ככל שתתמידי, וככל שתתמקדי במספר דברים מועט בכמות אבל עם הרבה איכות, - כך באמת הלחץ יהפך ללחץ פורה וטוב.
בהצלחה רבה
טוביה
tsbias@actcom.co.il