התמודדות עם נטיה לשקר

שלום לך,
ראשית כל אני מתנצל על האיחור הרב בתגובה, זה לא נחמד כלל לחכות לתשובה זמן רב, במיוחד כשהנושא כל כך מטריד.

אני מתרשם מאד מפנייתך. זה מעשה לא פשוט כלל להטיח לעצמך בפנים 'אתה שקרן', ואף למעלה מכך- זהו מעשה אמיץ מאד.

למען האמת- אני מסופק אם הדברים באמת כפי שהם נראים על פני השטח. יכול להיות שכיוון שהדבר כל כך מפריע לך, הוא מאפיל גם על צדדים אחרים באישיותך, עד שנדמה כאילו זה הדבר שצריך לפתור וכרגע הכל שחור בגלל הנקודה הזו של השקר. אך יש בהסתכלות זו סכנה, וגם אין זו הדרך האמיתית לתיקון המידות.

לפעמים כשיש תמונה גדולה ויפה ומתבוננים בה היטב, לפתע מבחינים במין כתם שחור מרוח באמצע הציור. הוא בולט לעין כי הוא שונה מעט מהנוף והרקע מסביב, לכן הנטייה הראשונית שלנו היא לומר שהציור לא יפה, ואולי אף מכוער.
אך אם מסתכלים על התמונה בכללה, רואים את הנופים הפרושים בה, העצים והאגמים, הבית הקטן עם גדר העצים- נהנים אפילו ממשיכת המכחול של הצייר המוכשר... לפתע משהו בבטן מתהפך. אני מתחיל לאהוב את הציור, רואה בו יופי ומשמעות. פתאום הכתם השחור לא מקבל יחס כל כך גדול. נכון, אמנם יש לתקן אותו, אבל כעת אני לוקח את הדברים בפרופורציות, אוהב את התמונה ואת היופי שבה, ומכיר בכך שיש לתקן.
ממילא גם יש הרבה יותר חשק ורצון לתקן את התמונה, והמלאכה גם לא תהיה כל כך קשה בעיני.

חשוב לזכור שגם אם מצאנו בתוכנו איזו מידה מקולקלת, מעשה רע שקשה להרפות ממנו וכו'- אסור לנו להימשך אחר הכתם השחור שבתמונה, כיוון שהוא מסתיר את כל התמונה. אנחנו לא צריכים להבליט אותו.
קודם כל עלינו להתבונן ולראות את המידות הטובות שלנו, הכשרונות שלנו, השאיפות שלנו... כל הדברים היפים האלה יכולים להיות מוסתרים מהצל השחור שאנחנו מדביקים לעצמנו.
יש אדם שנוטה מאד לקמצנות ומלקה את עצמו על הדבר, אך אם נבוא ונראה לו כמה הוא אוהב לעזור- בבית ולחברים, כמה הוא אוהב להקפיד על מצוות, יש לו כישרון במוזיקה או בציור- הוא יראה שבעצם הוא אדם מאד טוב, ושהמידה השלילית שלו אינה לוקחת נפח כל כך גדול באישיות.
אלו רק אנחנו שמנפחים את הדברים.

על כן, ראשית כל עליך להכיר היטב את עצמך ולהצביע על הנקודות היפות שבך, על המעלות שלך. לא בתור גאוה וגם לא מתוך רחמים עצמיים, אלא בהסתכלות אמיתית- לדעת להכיר בערך עצמך. ואם כרגע אתה רואה שחור ואינך מצליח למצוא נקודות זכות- חפש ומצא את הטוב, ואם יגעת ומצאת רק אז תאמין.

אך כמו שכבר הזכרתי- גם על מידה מקולקלת שאנו מוצאים צריך לעבוד, וכעת אפשר בע"ה לעשות זאת.


דע לך שעצם הכאב שיש לך על מידה מגונה, והרצון להשתפר בה- זוהי כבר תחילה לפתרונים, וזוהי גם אבן הבוחן בשבילך המעידה שבאמת יש לך אפשרות לתקנה ולשנותה.
אתה צודק שעבודה על המידות אינה מסימה פשוטה, אפשר לומר שהיא אפילו מאד קשה (כדברי הגר”א שהבאת), אך עם רצון אמיתי ועם עבודה בהתמדה, גם אנשים בעלי תכונות רעות או מידות מקולקלות יכולים לתקן את עצמם ולבנות נפש בריאה. צריך רק לרצות ולחפוץ בכך, וכמובן, להיות מוכנים לעבוד. ב"ה אני מתרשם מדבריך שיש בך רצון איתן...

השאלה היא היכן מוצב שורש הבעיה. אם יש פריחה בגוף, לא תמיד תעזור משחה, לרוב צריך למצוא את הסיבה- כגון אלרגיה למשהו וכדומה, ועל ידי הטיפול בשורש, ממילא גם יותר קל לטפל בתסמינים.
כיוון שאינני מכיר אותך באופן אישי, קשה יהיה להצביע בדיוק מה הגורם, אך אשתדל בע"ה לעזור לך לבחון בעצמך. מה עוד שאם יש לך איזה רב קרוב או מישהו מבוגר שאתה סומך עליו ומרגיש שגם יוכל לעזור לך- כמובן שיכול להיות הדבר מצויין. אך תלוי הדבר בך..

לרוב לא משקרים ללא צורך, אלא לתועלת מסויימת. אולי לאחר זמן הופך ההרגל לשגרה, אבל כפי שאמרתי קודם- צריך לטפל בשורש הבעיה כדי לרפא את התסמינים.
אז למה משקרים?

אם למשל אתה רוצה להראות שאתה טוב יותר מחברך, לפעמים אתה מרגיש צורך לייפות את המציאות, לעגל פינות ולהוסיף נופך פה ושם, במיוחד בקטעים בהם אתה נתפש כחלש או פחות מוכשר.
אתה באמצע ויכוח בפוליטיקה או באמונה עם חברים, ולפתע נגמרים הטיעונים.. אבל אסור לי להראות כאילו אני מנוצח. כל מה שחשבו עלי עד עכשיו ייעלם, לא יעריכו אותי ויאמרו שזרובבל טוב יותר ממני.

לפעמים אתה עושה פעולה שאתה מתבייש בה, ואינך מוכן בשום אופן שידעו או יחשדו שעשית אותה.
ילד קטן שבר את האגרטל בבית. אם הוא יודע שאביו יכעס מאד, הוא יכחיש ויתלה את האשמה באחר. אם המורה שכל כך אוהב ומעריך אותו תפס אותו על העתקה, הוא ישקר לפי שהוא חש שיאכזב את המורה אם ידע את האמת.

ישנן עוד שלל סיבות הגורמות לאדם לשקר, ואפשר להביא גם דוגמאות שונות. אך הגורם השייך פחות או יותר בכולם הוא אחד- חוסר הערכה עצמית ורצון לקבל מעמד יציב בחברה, אם מצד המשפחה, החברים, הרבנים והמורים וכו'.
בשביל הדברים האלה אנשים מוכנים לשקר, לא רק מוכנים, אלא מרגישים מוכרחים.
(אולי יש מקרים נוספים שאינם נכללים כל כך בכלל הזה, כמו למשל אנשים שמשקרים בכך שמעתיקים במבחנים או משקרים לבוס כדי שלא יפגע במשכורתם. במקרים אלה באמת התועלת היא אחרת- כדי לקבל ציון טוב או לשמור על מקום העבודה. אמנם גם סיבות אלה הן דוקא לתועלת, אך הן לא קשורות לעניינו לעניות דעתי.)

אני חושב שלפני שתתחיל לעבוד על השקרים שאתה אומר, תצטרך לעבוד על העניינים שדיברנו עליהם. כמובן שזה יעשה בד בבד, עבודה על השקר וגם על ההערכה העצמית, אך שיהיה במודעות הצורך לעבוד על הבעיה השורשית.
זה כולל כמה דברים, וביניהם למשל שלא תעשה מעשים שאתה מתחרט עליהם ובסופו של דבר יביאו אותך לשקר. אין שקר בלי סיבה, צריך 'תירוץ' לשקר... ואת התירוצים האלה אל תביא על עצמך.
זה כולל גם לא לנסות ליצור מעצמך דמות שאינה אתה. כך לדוגמא כשאתה מספר סיפור לחבריך- לא להגזים יותר מדי כדי ליצור רושם. תהיה עצמך. תראה את היופי שיש בתוכך.
לפני כמה זמן נשאל הרב אבינר באחד מעלוני השבת- מה לעשות כשאנשים מספרים עלי לשון הרע? השיב שם הרב תשובה נפלאה- תהיה אדם כזה שגם אם מספרים עליו לשון הרע אף אחד לא יאמין.
אף אתה- תשאף גבוה, תהיה אדם עם אישיות גדולה שאינו צריך לשקר על עצמו.

קח אחריות- אם עשית מעשה שאינו בסדר, אל תתחמק בטענות שוא. ומלכתחילה היה חכם ותעשה את המעשים הנכונים והאמיתיים. כך לא תביא את עצמך לשקר עליהם.

היה "מודה על האמת, ודובר אמת בלבבו"- דע מה צריך לעשות, וגם עשה זאת.
מלבד החשיבות שיש בעצם המעשה הטוב והאמיתי, אם לא תעשה אותו- תרגיש רע עם עצמך, עד כדי כך שתרצה לשקר לכל הסובבים אותך כדי שלא יציירו אותך בצורה שגויה.
אתה באמת מרגיש שאתה טוב, אלא שמשהו מתפספס בדרך, וחשוב לך שהאנשים הקרובים לא יראו בטעות את התמונה השגויה, לכן נפלט השקר...
כדי שלא תשקר לעצמך וגם לא לזולתך, אתה צריך לחיות כמה שיותר בצורה אמיתית. רק כך תהיה שלם עם עצמך ותוכל להראות את האמת לכולם.

עד כה דיברנו על הדברים שצריך לעבוד עליהם לפני המעשה. כדי לא ליפול בשקר בזמן אמת, כשמישהו שואל שאלה ואני כבר מרגיש איך השקר עומד על קצה הלשון...
לשם כך צריך להציב מטרות ולעמוד בהן. בהתחלה מטרות קטנות, ועם הזמן לדרוש מעצמי יותר.
אך זכור תמיד שגם כאשר ידעו עליך את האמת, אפילו אם היא לא נראית או נשמעת הכי זוהרת- יש לך אישיות יפה ונפלאה, יש לך כוחות. אם תאמין בעצמך קצת יותר תצליח גם את התכונות הטובות והשלמות.
כיצד אני יודע זאת? פשוט- כי אתה יצירה של הקב"ה, ולא רק זאת, אלא שאתה גם בנם של אברהם יצחק ויעקב, תלמידו של משה רבנו- ודאי שיש בך תכונות נפלאות וכוחות אדירים. צריך רק למצוא אותם.
מה עוד שכבר התרשמתי מדבריך שכתבת לנו...


אם תרגיש שאתה צריך עזרה והכוונה בעניינים האלה תמיד תוכל לפנות אלינו בנושא הספציפי בו תזדקק לסיוע, נשמח מאד לעזור.

אם תרצה להתבונן קצת בעניין השקר תוכל לעיין במסילת ישרים פרק יא, בשערי תשובה אות קעח, וגם בספר מנורת המאור בעניין השקר (חפש בתוכן העניינים), ובספר כד הקמח בערך 'אמת'.
הידיעה ובירור הרע עוזרים מאד להתמודד איתו. שמחתי לראות את סלידתך הרבה מהשקר, אשר אין בו שמץ של חן או של יופי, והיה בטוח שעם הכלים הנכונים בע"ה גם תוכל להסיר את המחלה הזו שרבצה עליך.

בהצלחה רבה,
ניר.