בעיות בעצבים

ב"ה


שלום לך!

יקירי,

ברצוני לנאיר שני עניינים בעקבות מכתבך:

1. לא אוכל לתת לך עצות איך לא לרגוז על חבריך וכמובן על בני משפחתך. נקודת המוצא צריכה להיות חיפוש פנימי שלך למה רע לך? אתה מהווה מראה של מה שעובר עליך,בפנים ומתוך כך אתה מקרין כלפי חוץ את הכעס, את הכאב על אחרים.
לא נכון היה אם היית עוסק בשאלה מה גורם לך לכעוס? לא נכון שתעסוק בשאלה על מה ולמה אתה מוטרד? מדוע אין לך מנוחת הנפש?

2. עד אז, השקע מאמץ בחיפוש דרכים אלטרנטיויות "להוציא את העצבים". אולי באמצעות ספורט, אולי חסד והתנדבות? בכל אופן - העיקר הוא לעסוק בלמה, בשורשים.

בהצלחה,

שי