בזמן האחרון קשה לי לכוון בתפילה

שלום רב
אני מבין את הקושי שלך, שבאמת דברים שאנו נדרשים לעשות אותם יום יום, יש בכך קושי, שההרגל שוחק אותנו, ובמיוחד כאשר הדברים קבועים כל כך, יום יומיים בלי הפסקה, זה באמת לא קל.
אך לא רק בגלל ההרגל יש קושי להתפלל, אלא בגלל שזו התמודדות שנדרשת מאיתנו כיום. האדמו"ר הראשון של חב"ד כתב שההתמודדות האחרונה של לקראת הגאולה היא לתקן את התפילה, וכך גם עוד גדולים כתבו, שעל ידי תיקון התפילה יגיעו עם ישראל אל התיקון שלהם. לכן דווקא בדבר זה שהוא נדרש מאיתנו כל כך היום, אנו מתקשים בו כל כך, ואולי אף אפשר לראות את הדברים מהכיוון השני, שמתוך שזה קשה כל כך, סימן שאנחנו בעליה אנחנו בדרך הנכונה של התיקון.
לכן חשוב מאד ללמוד על התפילה וחשיבותה, שנדע להעריך את משמעות הדברים, את המשימה המוטלת עלינו עד כמה היא חשובה ויקרה בעיני ה´.
רבים מתמודדים עם הבעיה שלך, ורבים מנסים לצאת מהמצב הזה, ולא תמיד הדרכה לאדם אחד מתאימה גם לאדם אחר, ולכן קשה לי להדריך אותך בדיוק מה יעזור לך לתקן את הקשר עם התפילה, ולכן אכתוב רק מעט דברים ואצרף כמה קישורים של תשובות שנכתבו בנושא, שנראה לי שיוכלו לעזור לך להתקדם, ואם עדיין את רוצה שאשתדל לעזור בדברים יותר פרטיים אליך, את מוזמנת לשאול שוב או לחזור לכתובת שלי ואשתדל לענות תשובה מפורטת יותר.
תפילה היא עבודה שבלב, והיא קשורה גם כן לרגש שלנו. כאשר אנו עושים דבר באופן קבוע קשה לנו לגרום לרגש להתפעל ולהתרגש, ולכן חשוב לעבוד על הדבר באופן ישיר.
נאמר בגמרא שחסידים ראשונים היו שוהים שעה אחת קודם התפילה ושעה אחר התפילה. אנו לא מהחסידים הראשונים, שאנחנו אנשים פשוטים, ובדרך כלל אנו לא יכולים להשקיע כל כך הרבה זמן, אך בכל זאת, אני מציע ללמוד על התפילה סמוך לתפילה. לקבוע כמה זמן (לפי ההתאמה) ללמוד על התפילה, לפני התפילה עצמה ובכך התפילה תקבל משמעות אחרת. התפילה תהיה גם יותר מובנת לנו, גם יותר קרובה אלינו רגשית, וגם הרגש שלנו יתעורר מעט לקראת התפילה.
לדבר זה ישנם ספרים נפלאים של ר´ נחמן מברסלב, שהם מעוררים מאד את הרגש של התפילה, והם ספרים מאוד לא קשים, כגון ספר השתפכות הנפש ועוד, והתפילה מקבלת חיות אחרת לגמרי.
יש מקום להתפלל גם תפילה אישית שעולה באותו הזמן, כמובן לא במקום התפילה הקבועה, ובכך נרגיש יותר חיים בתפילה, אך זה דבר התלוי בכל אחד בפני עצמו האם זה מתאים לו, והאם הוא מסוגל לדבר אל ה´ באמת מתוך עומק הלב שלו.
גם תפילה של לצאת ידי חובה יש בה מצוה, ולכן חשוב להרגיש שעשינו משהו בכך שהתגברנו על עצמנו וקיימנו את המצוה. אחד מהדברים השוברים את בני האדם זה שהם לא מכירים בערך של מה שהם עושים, ולכן חשוב לזכור כל הזמן שהתפילה היא מצוה חשובה וכל קיום מצוה הוא דבר גדול וחשוב.
כמובן שיש עוד הרבה דברים לכתוב, וכפי שכתבתי אצרף כמה קישורים, ואת מוזמנת לעיין בדברים ואם תרצי לפנות אלי שוב.
בברכת הצלחה רבה
יצחק.
Zahig2@shoresh.org.il

הקישורים הידועים לי הם:
https://www.kipa.co.il/ask/show.asp?id=36079
- http://kipa.co.il/noar/n_ask_show.asp?id=316http://kipa.co.il/noar/n_ask_show.asp?id=2284