• חדשות
  • דעות
  • ברנז'ה
  • אוכל
  • טלוויזיה
  • יחסים
  • הורים
  • הריון
  • אופנה
  • פרשת שבוע
  • שאל את הרב
  • פורומים
  • בתי כנסת
  • מקוואות
  • לוח שנה
  • זמני היום
  • כניסת שבת
  • מתכונים
  1. אוכל
  2. מנות ראשונות

ממולא אינבולטיני בגריל

מחלקת התזונה של מותג מוצרי החשמל Teka 09/05/22 11:06 ח באייר התשפב

צילום: טקה סטודיו

הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ של חדשות כיפה

timerזמן הכנה15 דק׳local_fire_departmentזמן בישול25 דק׳speedרמת קושיבינוניverifiedכשרותפרווה
checklist

מצרכים

  • 1/2 חציל בגודל בינוני
  • 1 חתיכת כרוב (בערך 100 גרם)
  • 100 גרם פטריות שונות
  • 1 חבורה פטרוזיליה טרייה
  • 1 שן שום
  • מלח
  • פלפל
  • שמן זית
  • תרד
  • זרעי דלעת
menu_book

אופן ההכנה

1

קוצצים את הכרוב והפטריות דק ומקפיצים במחבת עם קצת שמן, מלח ופלפל עד שהם נעשים רכים.

2

קוצצים את השום והפטרוזיליה ומוסיפים למחבת לעוד חמש דקות בישול.

3

מערבבים עד שהמלית נעשית דביקה ומניחים בצד.

4

חותכים את החצילים לפרוסות דקות ומבשלים על הגריל עד הזהבה חומה.

5

מניחים מעט מהמלית על כל פרוסת חציל ומגלגלים.

6

מניחים תרד על צלחת גדולה, מסדרים את גלילי החציל בחלל, מפזרים זרעי דלעת ומגישים עם רוטב לפי הטעם.

  • קל להכנה
  • מתכונים צמחוניים
  • מתכונים מהירים
  • מתכונים לאירוח
לקריאת הכתבה באתר המותאם