ללא נושא

בס"ד

שלום וברכה לשואלת היקרה!!

מה שלומך?
תודה רבה על המחמאות והתודה שכתבת, זה נותן לנו כוחות להמשיך...

קודם כל אביע את התפעלותי על המהלך האמיץ שעשית.
אני בטוחה שההתנתקות ממנו הינה צעד קשה מאד...

המחשבות שלנו הינן בשליטתנו.
נכון שהראש הינו איבר שקשה מאד לשלוט עליו וזה נראה שהמחשבות "מתגנבות" אליו ללא אפשרות למעצור, אולם אין זה נכון, אנחנו יכולים לשלוט במחשבות שלנו.
זה קשה אך זה אפשרי.

מספרים שהבעש"ט נהג לומר את המשפט הבא : "במקום שמחשבותיו של אדם שם הוא"
משפט זה השפיע עלי רבות.
היכן אני רוצה להיות? לשם אכוון את מחשבותי.
מהן המחשבות שאני רוצה שיחדרו אלי? היכן רוחנית אני רוצה להיות?
אנחנו מנתבים את המחשבות שלנו להיכן שאנו רוצים להיות מבחינה תורנית, רוחנית , נשמתית.

ואיך עושים זאת?
א. קודם כל מסיטים נושא.
לא מרשים לעצמנו לחשוב עליו יותר. (בהתחלה אפשר בהדרגתיות- נניח במשך שעתיים לא לחשוב ואח"כ לעלות ליותר שעות)
ב. מנסים לסדר לעצמנו לו"ז צפוף ללא חורים גדולים של מחשבות ותהיות ו"חלומות "בהקיץ.
ג.אח"כ מנסים למלא את החלל המחשבתי שנוצר (שהרי כ"כ התרגלנו לחשוב עליו שהוא מילא המון מקום במחשבתנו).
איך אפשר למלא אותו?
בדברים שאת אוהבת,התנדבויות , תחביבים, חברות, משפחה וכו'.
דבר זה יעזור מאד גם לכך שנהיית מופנמת ועם פחות שמחת חיים כהגדרתך.
ד. דברי תורה ותפילה תמיד יעזרו ...
על הבור שהושלך יוסף נאמר-
"והבור ריק אין בו מים" (בראשית ל"ז ,כ"ד) ושואלים מדוע נאמרה הכפילות הזו- אם הבור ריק ברור שאין בו מים!
אלא שמשום שלא היו בו מים נחשים ועקרבים יכלו להכנס לתוכו ויוסף התמודד עם בור מלא נחשים ועקרבים.
לימדונו חז"ל מהדרש הזה- שמקום שאין בו מים- והכוונה לתורה – מחשבות רעות והרהורים רעים יכולים להכנס.
ןכך אם ממלאים את המחשבות בתורה ודברים טובים הרי שהבור מתמלא ואינו מתיר ל"נחשים ועקרבים" להכנס.
ה. הדברים לוקחים זמן, אל תצפי לשינויים מהירים, ובסופו של דבר מתקיים- "רחוק מהעין רחוק מהלב".

יישר כוחך,
על הבירור ועל הרצון להתקדמות.
כתבת שאת רוצה "לחזור לקדמותך" – אני מאחלת לך שתחזרי ותתקדמי אף למקום גבוה יותר מבראשונה!

אשמח להמשיך להיות בקשר במייל -
rachelulu238@gmail.com
רחל
חברות מקשיבות