שייק וניל שקדים ואפרסק

חדשות כיפה 18/06/18 22:41 ה בתמוז התשעח

שייק שקדים ואפרסק, צילום: הרבלייף
שייק שקדים ואפרסק, צילום: הרבלייף

מצרכים

2 כפות תערובת אבקה להכנת משקה בטעם וניל

250 מ"ל חלב שקדים

אפרסק קטן

1/4 כפית תמצית שקדים

מספר חתיכות ג'ינג'ר

ניתוח תזונתי :

קלוריות: 319

חלבון: 20 גרם

שומן: 9 גרם

פחמימות : 35 גרם

הוראות הכנה

מניחים את כל המרכיבים בבלנדר ומערבלים עד שקוביות הקרח מרוסקות היטב. קוביות הקרח הן אופציה לא חובה .

המתכון באדיבות הרבלייף

כתבות נוספות

/
המשך באמצעות
שכחתי סיסמה
אין לך שם משתמש באתר? צור חשבון
יצירת חשבון חדש

אני מאשר את תנאי השימוש באתר