כריך עם סלמון

חדשות כיפה 09/08/18 10:26 כח באב התשעח

צילום: shutterstock
צילום: shutterstock

מצרכים

שתי פרוסות לחם חיטה מלאה/שיפון – 160 קלוריות.

50 גרם סלמון מעושן – 110 קלוריות.

שתי כפות גבינת שמנת 5% - 80 קלוריות.

בצל סגול – 10 קלוריות.

עגבנייה, מלפפון, חסה, פלפל – 75 קלוריות.

כפית שמן זית / כף רוטב ויניגרט – 50 קלוריות.

סך הכל – 485 קלוריות.

הוראות הכנה

המתכון באדיבות סטודיו c

כתבות נוספות

המשך באמצעות
שכחתי סיסמה
אין לך שם משתמש באתר? צור חשבון
יצירת חשבון חדש

אני מאשר את תנאי השימוש באתר