מתכון לשבת מפתיע לטובה: סלט קינואה אדומה וכרוב

מרכיבים לסלט קינואה אדומה וכרוב:

כוס קינואה אדומה.
1/2 כרוב סגול.
3 כפות חמוציות.
100 גרם שקדים פרוסים קלויים.
פטרוזיליה.
לרוטב:
1/2 כפית מלח.
1/2 כפית פלפל שחור.
2 כפות שמן.
3 כפות מיץ לימון.
2 כפות סילאן.

View this post on Instagram

A post shared by עטרה ז׳ורנו (@atara_jorno)

אהבתם? עוד תכנים בלעדיים באפליקציה של כיפה. הורידו עכשיו

אופן ההכנה:

1. לבשל את הקינואה כ-25 דקות ולאחר הבישול להעביר למסננת עד להתקררות מלאה.
2. יש לחתוך את הכרוב דק דק.
3. בקערה יש להוסיף את הקינואה, הכרוב החמוציות, השקדים והפטרוזליה.
4. בקערה קטנה יש לערבב את כל מרכיבי הרוטב ולהוסיף לסלט.
5. לערבב היטב את הסלט.