דג הליבוט אפוי בירקות

חדשות כיפה מיצמיצ 27/05/09 00:00 ד בסיון התשסט

דג הליבוט אפוי בירקות
דג הליבוט וירקות, צילום: צילום להמחשה (בינה מלאכותית)
timerזמן הכנה15 דק׳local_fire_departmentזמן בישול25 דק׳restaurantמנות4speedרמת קושיקלverifiedכשרותפרווה
checklist

מצרכים

  • 400 גרם פילה דג קפוא (הליבוט)
  • 1 כפית מלח
  • פלפל
  • פפריקה
  • 4 כפיות מיץ לימון
  • 2 גזרים
  • 1 פלפל ירוק קטן
  • 1 בצל בגודל בינוני
menu_book

אופן ההכנה

1

מפשירים את הדג וחותכים אותו לארבע מנות, ממקמים כל מנה במרכז יריעת נייר אלומיניום באורך 30 ס"מ.

2

מרסים על כל מנה רבע כפית מלח, פלפל ופפריקה לפי הטעם וכפית מיץ לימון. חותכים את הגזרים לרצועות, את הפלפל לטבעות ואת הבצל לפרוסות.

3

מחלקים את הירקות לארבע מנות ומניחים על הדג.

4

אוספים את פינות נייר האלומיניום אל המרכז ומהדקים אותו היטב בתנועה סיבובית.

5

מניחים על תבנית אפיה שטוחה ואופים בתנור בטמפרטורה של 235 מעלות צלזיוס כ-25 דקות, עד שהדג מתפורר למגע המזלג.

info

הערות